我的脑子很不清醒，整天糊里糊涂的， 有时候狠不得把脑子往墙上撞，我这是怎么了？该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

夏天来了，热，会让人这样浑浑噩噩，别太担心，要保持一天8小时睡眠，生活规律。

Answer 2

吃点䃼脑的，充足的睡眠时间

Answer 3

睡眠不足

Answer 4

生病了。看医生。