怎样才能卸下防备跟脆弱，做一个真实的自己？

Question

如题所述

Answer 1

在现如今这个社会，想要做一个真实的人是非常难的，因为每一个人都戴着面具生活，为了自己的利益而勾心斗角。所以一旦做一个真实的人，还有可能就会触犯到别人的利益，从而让自己陷入到一种危险的境地当中。在我看来想要做一个真实的人，可以从以下几个方面出发。

一、不要在意他人的看法。

如果想要做一个真实的人，那么就不要在意他人的看法，因为每一个人一旦过于在意他人的看法，就会让自己陷入到一种困境当中。不在意他人的看法，就是要学会去关注自己的内心，他人的评价对于自己没有任何的用处，无论是夸奖也好，批评也好，做一个淡然的人，用一种正确的心态去看待这些别人严重的自己去成为自己真正想要成为的自己。因为了在意他人的看法，就会没有办法跳脱出那个牢笼，一辈子都会被束缚住，从而做一个虚假的人。

二、坚定自己的目标信念。

每一个人都应该有着自己的目标信念，当树立了自己的目标信念之后，最为重要的就是要学会去坚持，为了自己的目标而奋斗。一个人专注于做自己的事情，自然也就没有其他的精力再去顾及别人对自己有着怎样的看法，以及别人的生活是怎样的，即使是自己与众不同，也没有时间去关注，自然也就慢慢的去忽略了这样一种感受。很多人非常的害怕自己变得与众不同，就会显得格格不入，但是大众认为对的它并不一定是对的，很多人永远都只会人云亦云。

三、拒绝一些无意义行为。

想要真正能做自己，那么就去拒绝一些无意义的社交行为，很多时候在职场当中都会有一些成年人当中的社交，而这些社交并不是为了让大家沟通感情，而是为了让大家能够沟通利益。所以对于这样的事情如果不感兴趣那么就不参加，并没有任何人会在意你参不参与，因为对于他们来说，他们也只在意的是自己。

Answer 2

要想做一个真实的自己，首先要让自己的内心非常的强大和坚强，勇于面对社会上各种各样的诱惑，而始终不改变自己的初衷。

Answer 3

这个前提是你得对对方很有自信。而且能够对他坦诚相待，这样才能卸下防备跟脆弱，做一个真实的你。

Answer 4

生活中当自己有这种困扰的时候，一定要告诉自己做真实的自己，不用刻意的去考虑别人的感受，尽自己最大的努力就可以了。

Answer 5

就是我们在最亲近的人面前，不要再伪装下去了，因为这样才不会累，自己身边的人，要卸下防备跟脆弱。