随着小球时代的到来，NBA各支球队都大举进攻大旗，防守质量已经大不如前。联盟攻防一体的球员更是凤毛麟角，有关NBA70多年的发展史，也只有以下5位球员敢称自己是攻防一体型球员。
奥拉朱旺
奥拉朱旺是火箭的传奇中锋，曾经两次带领火箭夺得总冠军。进攻端奥拉朱旺拥有梦幻般的脚步和劲爆的身体素质，是内线的一把大杀器。防守端他可以利用自己出色的臂展和弹速给对方的投篮，甚至进攻造成干扰，经常可以上演遮天大帽。作为与乔丹同时代的球员，奥拉朱旺在乔丹首次退役之后，几乎统治了整个联盟，他是整个NBA首位将常规赛MVP，总决赛MVP最佳防守球员这三项大奖给予一身的球员。
邓肯
马刺之所以能够长盛不衰，与邓肯的表现有着莫大的关系。在波波维奇的战术体系里，邓肯是球队绝对的核心。进攻端邓肯可以用出色的身高、脚步以及标志性的擦板跳投给对手最致命的打击。防守端邓肯的身体柔韧性极佳，即便防守不到位，他也可以利用场地封盖对手的投篮，在那个得中锋得天下的年代，只要邓肯守护在马刺篮下，对方球员想要突进马刺的禁区可没那么容易。
詹姆斯
詹姆斯的进攻能力自然不用多说，进入联盟快20年，他依旧保持着场均25分左右的得分。夸张的说，只要詹姆斯想得分联盟，没有人能够阻止他。防守端詹姆斯可以凭借精准的预判和惊人的身体素质对对手进巅峰时期的科比，一人扛起了湖人的进攻重担。行干扰，在生涯早期詹姆斯效力于骑士进攻防守一肩挑。进攻时可以上演各种高难度的扣篮，防守时可以送给对手残暴的盖帽。
科比
或许正是因为科比的个人得分能力太强，让人们忽视了他在防守端的贡献。巅峰时期的科比，一人扛起了湖人的进攻重担，因得分超过了35分，多次加冕联盟得分王。在他单核带队时期面对的对手，包括麦迪艾弗森一批后卫线精兵强将，经常看到科比叼着球衣，恶狠狠的望向对方，然后进行撕咬式的防守。我个人认为，科比无论是进攻还是防守，都在向人们传递着一种曼巴精神。
乔丹
毫无疑问，乔丹是很多球迷心目中的历史第一人。无可争议地篮球之神。在与爵士的总决赛中，乔丹在最后时刻上演抢断，然后运球到前场晃飞拉塞尔中投命中帮助公牛锁定冠军，这已经成为了 NBA的经典画面，也集中体现了乔丹在攻防两端所起的作用。