心态不好应该看什么书？

Question

如题所述

Answer 1

《人的潜能与价值》 马斯洛等著 华夏出版社 《爱与意志》罗洛梅著 国际文化出版公司
《存在心理学探索》 马斯洛著 云南人民出版社 《科学心理学》 马斯洛著 云南人民出版社
《人性能达的境界》马斯洛著 云南人民出版社
《自我实现的人》 马斯洛著 三联书店
《人类价值新论》 马斯洛主编 河北人民出版社 《心理学的新道路－马斯洛和后弗洛伊德主义》 柯林•威尔森著 华文出版社
《做人的权利》 爱德华•霍夫曼著 许金声译 改革出版社
《活出意义来》 弗兰克著 赵可式等译 三联书店
《弗兰克：意义与人生》 常晓玲等译 中国轻工业出版社
《寻找生命的意义》 刘翔平著 湖北教育出版社 《第三思潮：马斯洛心理学》 弗兰克•戈布尔著 吕明等译 上海译文出版社 《存在心理学》 杨韶刚著 南京师范大学出版社
《分裂的自我》（好） RD莱恩著 贵州人民出版社
《挑战自卑》 阿德勒著 华龄出版社
《三种心理学》 石林等译 中国轻工业出版社

Answer 2

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张德芬是华语世界首席心灵作家，专注于灵修及心灵成长。最初知道她，就是因为读了她那本经典的《遇见未知的自己》。强烈建议题主读一读这本书。它教给你关注自己，善待自己，观照自己的内心。不羁绊于外界，不纠结于过往，反观内省，控制好自己的情绪。

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Answer 3

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梭罗的《瓦尔登湖》 ，这本书讲述了作者在湖边生活的所见所闻所想，他自己造房子，自己种地，自给自足，以此证明，人其实需要的很少，极简生活能够让人生活的不那么沉重，能够让人作为一个人生活，干该干的事情，而不是被房子车子奢华压制，而无法做人该做的事情，你看18世纪，人们已经感到房子是个压力了。梭罗描述他所见的动物植物，听到的花香鸟语的时候，我睁开眼睛看看周围，原来，这么美好，生活很美，能够看见听见这些美好的事物，我觉得很高兴，这让我心境平和，愈加喜爱生活，喜爱我的生命。

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Answer 4

‍‍当然，实在要推荐，我认为杨绛先生在96岁高龄之时著作的《走到人生边上》这本书还值得在心情烦躁时看一下，这本由商务印书馆出版的书主要讲述主题是人生的价值和灵魂的去向，会让人在阅读过程渐渐平和下来。整本书杨绛先生用她平和的心态和文字，用一半论文，一半散文；一半讲理，一半讲故事的方式，将一位行将百岁的老人，一个世纪的智慧，凝结成这样一本《走到人生边上》，读来让人受益匪浅。‍‍

Answer 5

《蒙田人生随笔论》这本书，包括很多篇散文，但这些散文都讲述了一个主题，那就是生而为人，该怎么生活下去，他也没讲述那些冠冕堂皇的话，只是告诉你，作为一个普通人该怎么生活，用什么样的态度，行为去度过自己的一生。其中我最喜欢的一篇是《要生活得惬意》 ，里面一段话的意思是，你说你呢今天什么事情也没做，那这段时间你是怎么活过来的，人要懂得自己安排自己的生活，那是生而为人最重要的事，这话让我惊醒。这本书里，我最喜欢的一句话是：“每个人都要学会自择其途。”