你为什么会经常熬夜？

Question

如题所述

Answer 1

熬夜是现在年轻人的“必修课”，尤其是像我这种白天无所事事晚上又不想睡觉的大学生来说更甚之，就是因为白天太闲了，所以晚上也不容易犯困，有一种可怕的想法就是早睡浪费了玩手机的大好时光，甚至我经常说一句充满歪理的话：“熬夜是对夜晚的尊重”。

大家都知道，大学生是群居生活，一个人熬夜可能就带动全寝室一起熬夜，这是有影响的。像我们女孩子情况稍微要好一些，尤其是男同学，他们晚上会一起组团打游戏，在寝室大喊大叫其他人也不愿意睡觉所以就加入一起。经常到半夜的时候感觉到饿还会一起叫外卖，所以一个学期下来我们班的男同学全都胖了一大圈儿，成了传说中的死肥宅！

其实我也知道熬夜对身体不好，对女人来说衰老是一件可怕的事情，熬夜容易老得快。所以我也想戒掉这个坏习惯，暑假打工的时候完全不用刻意去调整，每天累得跟狗一样早起晚归的，一趴到床上就想睡觉，哪有精力做别的事情呢？所以很理解为什么上班族的生活是很有规律的了。

我熬夜的罪魁祸首就是手机，因为手机太好玩了，我根本就玩不过来那么多的手机软件，睡前习惯刷一刷微博、刷一刷抖音，一刷就停不下来，一会儿工夫就两小时过去了。这时候又来一个朋友跟你微信叙叙旧或是跟男朋友煲电话粥，一不小心就是深夜了，我也很无奈呀！

Answer 2

每日一话题

Answer 3

原因就是有些人熬夜熬多了，真的会形成一种习惯，我从四年级开始熬夜到现在，每天晚上不到那个点都是不肯睡觉的，哪怕是自己已经很困了，就是不肯去睡，不愿意去睡，每天这样循环到现在真的是戒不掉，至少到现在还是这种状态。其实也有去改过，也有试过早早躺上床，就算是睡不着也会闭着眼睛强迫着自己睡，但是不出一周便会打回原形。

Answer 4

熬夜是因为心爱的人没有在身边，可是现在想想真正爱自己的人又怎么会忍心让你陪他熬夜呢？熬夜也并不是今天的事情没有做完，我时常夜晚抱着手机翻着wb，明明wb是用来消遣时间的，可如今却拿它来熬夜，这个暑假我决心养成好的作息时间，可还是被自己打败了，经常和朋友打刺激战场打到2点多，这样熬了几天，作息就彻底改不回来了。可能每个人熬夜的理由都不同吧，但这好像终究不是个好习惯。

Answer 5

有时候是玩手机，有时候是补作业，有时候是煲剧，有时候是刷某宝，有时候是看小说，等等。虽然自己给自己定下目标要早睡，但只有在家才能坚持，家里有爸妈的的监督，而且他们也很早睡。我打算从明天开始早睡，坚持一下，看看能不能坚持7天。有时候不是自己不想早睡而是舍友回来太晚，回来之后又是洗澡又是吹头发又是洗衣服的又是讲话的，早睡你也睡不着，毕竟不是自己一个人的房间，自然也就没有家里的那份坚持。