也许我们都听说过酥油灯，或许有人认为对于酥油灯藏族的朋友们应该比我们熟悉，其实不是的，大家可能由酥油灯想到了酥油茶，这两个物品可是不同的，灯是光明与智慧的表征，早在古代的时候，灯就作为十种供养品之一。人们希望通过灯照射出来的光亮，能够燃起我们心中的灯，酥油灯顾名思义就是用酥油作为燃料做成的灯，何谓酥油呢就是一种植物的油脂。一盏盏酥油灯，传达着信徒无限的虔诚和祈祷，大多数用于寺庙或者用来虔诚祈祷的地方，从而让活着的人和逝者的灵魂得以交流和沟通。在西藏的寺庙中我们会看到长亮不灭的酥油灯并且数量很多，我们知道酥油灯在藏族人们的生活中占据着重要位置。不仅仅是在寺庙，就是在他们的家中，也有好多酥油灯摆放在家中，原因就是他们认为酥油灯可以把黑暗以及淫秽的东西驱除，同时会使肉眼变得明亮，更加充满智慧，使人们不在世间迷茫，对未来充满信心。另外酥油灯也是作为藏族朋友们的日常生活中的好朋友，家里空无一人的时候有一盏盏充满温暖和谐的酥油灯，会让寂寞空荡的心有了一点归属感，尤其是那些家庭成员少的人家，酥油灯不仅是日常生活需要的给予光明的媒介，也是精神上给予支持的良伴。世间一切令人感到舒适的用具、一切利益与安乐，都来自对三宝的供养；因此，追求舒适、利乐的人应时时勤于供佛、供法、供僧。
“酥油灯”由纯植物食用油脂精制而成的，火光稳定，持久，燃烧时散发清淡的天然奶油香味.多用于西藏的寺庙，或家中举行念经法事，还是为逝者作祭祀活动，都要点上几盏或上百盏酥油灯。经书上说，点酥油灯可以将世间变为火把，使火的慧光永不受阻，肉眼变得极为清亮，懂明善与非善之法，排除障视和愚昧之黑暗，获得智慧之心，使在世间永不迷茫于黑暗，转生高界，迅速全面脱离悲悯。酥油灯在藏传佛教信徒心中十分的重要，把酥油灯比做是信徒们的精神之灯一点都不过分。生命的终结，如果没有酥油灯的陪伴，灵魂将在黑暗中迷惑。
首先是时间，点酥油灯不能随时点，他是有时间要求的，酥油灯要在早晨点。其次要注意的是酥油灯放置的位置要在干净的地方，太脏或者杂乱会影响酥油灯。再有就是酥油灯的数量并不是有限制的，我们经常看到在寺庙或者藏族人们的家庭点有好多酥油灯，认为可能是举行什么大事，点的酥油灯多一些，其实酥油灯的数量是没有限制的，主要是点着我们的心灯，酥油灯客观的说也就是我们的一种信仰，其实没什么，酥油灯也是一种物品，他和我们平常见到的蜡没什么区别，只是里面的成分不同罢了，但是酥油灯那种具有无穷寓意的说法给予我们一定的精神支持，所以我们倍加呵护他。
