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如何减肥能快速瘦大腿和肚子上的赘肉?
如题所述
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推荐答案 2020-03-03
我自己亲身体验过的
大腿:每天晚上睡觉前平躺床上做蹬自行车的动作,每天做20分钟
一个月下来就有明显效果
肚子:转呼啦圈或仰卧起坐
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://00.wendadaohang.com/zd/DZnDrjeITDBT00DBTj.html
其他回答
第1个回答 2020-03-02
每个星期135 吃黄瓜一根(生吃) 吸油的 这个方法 便捷 有效(就是慢点) 实惠 记着别天天吃 会使肚子 感觉没油份的难过 我就事过吃什么都有味道特别的油份多的 一看到油就吃而减不下来 所以别吃太多 切记
我这是肖肚子的
第2个回答 2020-03-07
我用“俪宝姿减肥”一个月减了14斤,而且对身体没有任何伤害,到现在两个月也没有反弹,而且我也发现我的皮肤也比以前好多了,“俪宝姿减肥”是一种健康的减肥方法,想要减肥的JM们可以试试.
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