第1个回答 2014-04-30
相思之苦,人之常情.不管是男还是女,随着青春期的到来,生理发育的慢慢成熟,心理上也就出现了相应的变化,特别是性心理,异性相吸,对优秀异性的爱慕之情会尤然而生;但要区分是单相思还是双相思,但不管是哪种相思,首先要让对方知道你的相思,通过适当的机会,有勇气的通过自己直接的表达,或通过中间人(信得过的朋友),来达到自己对对方的了解(对方是否也喜欢自己).一种情况是对方也喜欢自己,这是最好的结局,有情人终成眷属;另一种情况，对方根本不喜欢自己，就成了单相思，如果长期沉迷在单相思中而无以自拨，这样就很是危险．会产生心理障碍，可以导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状，严重者可致命． 这样你最好看心理医生．如果你已被单相思折磨得万分痛苦，当然你最好的选择就是，将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策，甚至告诉你他的单相思故事呢。这样，你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助，能倾吐一下心中所淤积的爱意，把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担，你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点，你的感情也会向这新的兴奋点分流。 多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量；从而使人意气奋发、情绪高昂，获得自信与自尊．本回答被提问者采纳