怎样才能使自己忘了一些伤心的事?

如题所述

时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
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第1个回答  2019-07-29
如果是一段想忘掉的事情,自然是有点刻骨铭心的味道了,我也有过想要忘记的事情,一时半会是忘不了的,你也许有时还会想起来,但要告诉自己,这已经是我生命中的过往,我已经走出来了,不能再回去了,只要调整好心态,积极地投入到新的追求,新的希望之中,你一定可以收获新的快乐,我用的方法就是:我一定要做一个幸福的人,我值得拥有这世间最美好的一切,然后,时间就帮我忘记了。哈哈,加油吧,成长就是这样,挣扎,苦痛,都会过去,乐观地面对一切,学会积攒幸福,谁都可以快乐的!祝你幸福!
只要宽容一些,洒脱一些,一切向前看,谁都可以放下不愉快的!
第2个回答  2020-01-29
不管是喜欢一个人还是爱一个人,都是没有办法很快就能忘却的!毕竟人都是有血有肉有心的!没有人能真正做到无情!我现在也是!我心理很爱一个人,但是他不爱我!他欺骗过我!但是我并不恨他,还是希望他能过得很幸福、快乐!明知道自己做甚么他都不会回头,可还是会去做!我记得有部电视剧的台词是这么说的“有些时候有些事情我们明知道没有结果还是会去做,只希望你对他的好他都记得,哪怕只有一点也好”这句台词我很喜欢!我希望他能记得我对他的好,可是他一点都不记得!虽说放弃很难做到,但是还要尽全力去忘记!即使真的不能忘记他,也会从心理真心的祝福他能幸福!喜欢或爱一个人,不一定要和他在一起,只要他过的幸福,自己也会觉得知足的!时间能冲淡一切!我一直相信这句话!我相信终有一天,我会遇到可以比他更让我心动的人的!我相信你也会的!加油!不要去想那些开心和不开心的事,这样的话,你一辈子都无法忘记的!想想其他事,让自己在一件事上集中精神!慢慢的就会淡忘的!
第3个回答  2019-10-25
不要想去忘记一个人
在情感的世界里,
谁也不能勉强自己,
心的感觉最重要
.
用心去想念的人却不能在一起,
很失落的

但真爱是让对方更幸福!
不要强迫自己忘记过去,
放开手,
让思念蔓延。
努力去忘记一个人,
很难。
什么才是忘记呢?
多年后,
偶然遇见,
或是提及这个人,
亦或是接到他问候的电话,
你只是欣然一笑,
心中没有任何杂念。
但这很难做到的,
特别是忘记曾经深爱的人。
刻意的遗忘,
就是不忘。
因为在意自己是否还记得,
所以自己时常会提醒自己要忘记,
其实恰恰相反每一次提醒,
都是让自己更深一层的记得他。
所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人,
终有一天,
你不在乎自己是否忘了的时候,
才是你真的把他忘了。
第4个回答  2019-08-01
尽量不要去想
分散注意力
给自己制定点计划做一些事情
逐渐地会忘记伤心的事
另外
有时间多和朋友聊天谈心
或到外面走一走散散心
祝你好运哦
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