我一天就吃一顿饭杂不瘦那？

Question

如题所述

Answer 1

当每天只剩下一顿,胃会反应不过来,会对胃造成很大的伤害.
每天只吃一顿不一定就会瘦,反而变胖,这说明你的身体受损.
最好还是多做运动,还有方便面是减肥的大忌.零食也不能吃.
另外在别的地方转的一段话希望对你有帮助.
要想健康有效的减肥，就必须选择适合你自己的减肥方法，对他人有效的方法，对你可能并不合适。先好好了解自己，才能为自己选择合适的减肥方法，不太清楚您的具体情况，可以到正规美容整形医院咨询一下，听取医生的建议，而且要从平时注意起来，平时：
　1、慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。
　2、不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！
3、下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。
祝健康！

Answer 2

会瘦哒，只吃早饭就好叻，但这顿一定要吃好呢，搭配合理，不一定要多，我三天还瘦了八斤哪！
还有就是身体自己也有一个标准，到了一定斤数，无论怎麼少吃，它都不可能再瘦了！还有叻，
一定要多喝水

Answer 3

要减肥得按常规进餐，否则会生病的哦，因为呢，三餐一样要吃，你吸取的营养不够，就会副作用吧

Answer 4

楼主，为了你的身体！我建议你其他两顿，最好喝点牛奶！你就可以吃一顿饭了。