第3个回答 2019-10-01
人生的烦恼都是人际关系的烦恼。人际关系产生烦恼在于人的三观,世界观、人生观、价值观不能正确的反映现实的生活,人不知如何面对人生,面对自己,面对他人。只有改变自己的思想,改变自己的三观,才能够改变自己的生活状态。
中国人自小就是在竞争的环境中长大的,在竞争的环境中人们容易养成这样的思想,我不够好,我的能力不够强,他人都是我的竞争者,他人都是敌人,世界很残酷,我会被淘汰的。
当然有了这样的思想,他就很难放松下来,他就会感到整个世界与他都是敌对的,他怀着敌对的心理来面对世界,就会感到压力,感到处处在与他作对。
然而真实的生活不是这样的,真实的生活是人们都生活在社会里,分工协作,彼此依存着生活。协作共存是人类社会的实质。
如果人能够认识到这一点,形成这样的思想,我很好,我有能力,他人都是我的合作伙伴,我们在一起共同和谐的生活世界是美好的。
有了这样的思想。那么他面对世界就会放松下来,不会有那么多的压力,不会感到处处都是敌对的力量。当他怀着一颗平和放松友爱的心,来面对世界的时候,他也就较少感到世界的敌对。
不会在世界中处处都看到敌对的恶意的轻视的眼神了。
以上思想出自于被讨厌的勇气和幸福的勇气这两本书,这两本是一套书,这套书运用了心理学大师阿德勒的颠覆人类认知的人生思想,深刻地剖析了人生问题和人际关系的问题,给出了解决人生问题和人际关系问题的方法,为人类指明了走向幸福的道路。
推荐你看看这两本书,开卷有益。