你好,很高兴为你解答。
提高记忆力有很多方法,很多人都推荐通过食物来提高记忆力,其实只有自己试过才知道,基本没什么作用,好记忆是需要实实在在的练习的。就像很多世界级的记忆大师们也都是靠后天实实际际的训练培养出来的超级记忆力。没用过的不敢随便推荐,下面给你分享一个我自己的训练提高记忆力的方法:
速读记忆法(又叫全脑速读记忆),它是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,一般人都认为阅读速度快了记忆就差了,其实并不是这样,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好。详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”
http://www.jint.cn/?15337.html学习,下载安装软件试用。
希望我的回答对你有所帮助。