按现在的地理位置应该是长江下游江南，也就是南方的湖南、江苏、浙江、安徽、江西等长江以南的城市。
因长江流经皖南向东北方向斜流入海，而以此段为中心划分确定东西和左右，从这里看江浙地区就是在长江的东边，一般情况下所说的江东所指区域是指今天的长江下游江南一带。大体是南方的湖南、江苏、浙江、安徽、江西等长江以南省份和跨江省份的南部。
其次，三国时期狭义的江东地区指孙氏家族占据的江东六郡，这六郡是后来建立孙吴政权的基础。从地理上看，包括今天的江苏南部、浙江、江西和安徽等地，是真正的江南水乡，物产也极其丰富，在古代，适合在混乱时期建立割据政权。
东汉末年，素有小霸王称号的孙坚因镇压黄巾起义有功，升任长沙太守，拥兵自居，成为割据军阀。其长子孙策，在父亲战死后，忍住悲痛，率领其父部下千余人，削平江东，占据江东六郡而被汉朝册封为吴侯。
但后来曹魏和蜀汉却以江东来称呼孙吴政权，这样称呼是维护各自所谓的正统地位，贬低孙吴政权，要知道，孙吴政权的控制范围不止在江东地区。这样的称呼相当于尊自己为中央，把孙吴贬低为其下面的附属政权。
因孙吴政权占据南方大量临海区域，在吴大帝孙权的支持下，实现了大陆政权的船队首次抵达台湾岛，开启了台湾岛与祖国大陆的首次交流。并且孙吴政权也是三国中存在时间最长的，享国52年。作为独立政权存在的五十几年里，江南地区得到很好的治理，为后来南方经济超越北方奠定了基础。
伴随着西晋王朝的建立，历经几代建立的南方政权被击垮，从此“江东”这个词也跟着溶进了历史的传说。再一次看见他只能在厚重的历史书和演义中。
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