尽量避免与他碰面，不要去曾经和他去的地方，所谓触景伤情
不要执意地去忘记，那样反而最忘不了
因为你总是为它而在执意
别让自己闲着，做些喜欢的、有意义的事
让忙碌填充你整个大脑，使你没有时间去想他
有时候不由主地想他了，要马上清静过来
要作为第三者来观察。作为一个旁观者，不要投入你自己的感情情绪
多去主动帮助遇到困难的人
帮助别人会得到一种治疗任何伤痛的力量
多约几个要好的朋友出来玩，倾诉
还可以出去外地旅游一番，尽可能放松，忘掉烦心事
或许你现在很痛苦，很难舍，那是由于不甘心，曾经的一切
还过不了自己那关
但时间是最好的药，随着时间的推移
一切都不再如最初那么刻骨铭心
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