有时候，快要睡着时侯，心里突然响起一声自己得名字，感觉像是别人叫了一下自己，一下就清醒了完全无

意了！怎么回事啊？

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推荐答案 2014-11-18

神经衰落，吃点安神的。睡的过晚也会出现以上症状。
牛奶、水果、糖水、小米、酸枣仁粥：、莲子粉粥。等都是有助于安神帮助睡眠的作用。追问

就是有时候容易失眠！

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