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身体虚火寒气重要怎么降法
如题所述
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推荐答案 2010-03-29
很简单,早睡早起注意饮食规律,经常作运动锻炼身体,还有就是不要长时间保持一个姿势。
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其他回答
第1个回答 2010-03-27
我所知道的上热下寒的虚火情况只有一个,就是少阳相火不降,一般由于晚上没有睡好或者胃肠不好引起的,指教降但火、运脾胃大概就可以了。不知道是不是你的情况。
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第2个回答 2010-03-26
吃温热的药
相似回答
身体
里有火同时也伴有
寒气怎么
办
答:
胃病往往功能失调,所以,
尽量少吃硬物以及油腻难以消化食物。长期用鲜牛奶有助于慢性胃病康复和身体虚弱的恢复
。饮水习惯不利于慢性胃病康复,所以,胃病患者应该
多进半流食,尽量少喝水
。2
劳逸调养
。多度劳累,即使是一时搬动东西用力过猛都不利于胃病康复;多言耗气,胃病患者多气虚,所以应该
省力气少
...
身体虚火寒气重要怎么降法
答:
很简单,早睡早起注意饮食规律,经常作运动锻炼
身体
,还有就是不要长时间保持一个姿势。
上火又怕冷,上热下寒体质
怎么
调?老中医帮您开方暖阳气、散
寒气
答:
舌象、脉象:上热下寒的人舌体肿大而滑,舌苔发白,表明
体内
肝郁气滞。脉象则细而弱,表明经络血流不足,导致四肢
寒气
滞留。上热下寒的治疗需要同时做到清热和祛寒,故而不能单用一味去火或是滋补的中药。清上可选用黄连、连翘等下火的中草药。温下则可以采用肉桂、枸杞子、鹿茸等辛温之品。要注意...
如何
有效的除去
体内
的湿气
寒气
?
答:
尤其要多吃红肉,因为体寒一般会伴随着气虚血虚,要多补铁。少吃寒凉生冷的食物,比如冰激凌和生苦瓜,对妹子不太好,可能会引发痛经。也要少吃油炸物,会助长
虚火
。2.保健措施:泡脚,梳头,艾灸,拔火罐和晒太阳都对
身体
很好,能祛除
体内
的
寒气
。最简便的方法就是晒太阳和梳头了,下午两三点时背对着...
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