身体虚火寒气重要怎么降法

如题所述

很简单,早睡早起注意饮食规律,经常作运动锻炼身体,还有就是不要长时间保持一个姿势。
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第1个回答  2010-03-27
我所知道的上热下寒的虚火情况只有一个,就是少阳相火不降,一般由于晚上没有睡好或者胃肠不好引起的,指教降但火、运脾胃大概就可以了。不知道是不是你的情况。本回答被网友采纳
第2个回答  2010-03-26
吃温热的药
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