妊娠高血压综合征又称妊娠高血压综合征(PIH)，是一种妊娠高血压疾病。通常发生在妊娠20周后，以高血压和蛋白尿为特征。
妊娠高血压的危害
到目前为止，妊娠期高血压疾病的发病机制尚不清楚，很多人认为与胎盘植入过程中滋养层的侵袭程度以及母胎界面的一些免疫调节有关。
事实上，妊娠高血压综合征是一种相对温和的疾病，如果继续发展，还会形成先兆子痫。
妊娠高血压的原因
妊娠高血压和子痫前期的高危因素，包括，例如，高龄、肥胖、慢性高血压患者、上次怀孕的妇女，如子痫前期或妊娠高血压。然后，如果你有肾病，红斑狼疮等。你们是免疫系统疾病患者，都是妊娠期高血压和子痫前期的高危人群。
如果你是糖尿病患者，怀孕后患先兆子痫的风险会增加。当然，如果你是双胞胎，你也容易患先兆子痫
妊娠期高血压疾病怎么办？
1.锻炼
缺乏锻炼的女性比经常锻炼的女性患高血压的可能性更高。所以无论是怀孕还是在孕期，都要和医生商量，开始一个锻炼计划。
2.监控你的体重
超重会导致高血压，所以怀孕期间体重增加应该保持在健康范围内。合理的饮食和定期锻炼可以控制孕期体重增加
3.减少压力
无论是否怀孕，精神压力都会导致血压升高。尽可能消除已知的压力源。
4.听音乐
研究表明，每天听30分钟以上适当的音乐，同时缓慢呼吸，可以降低血压。
5.合理饮食
控制食物的总摄入量，补充含有蛋白质、钙、锌、维生素C和E的食物，减少动物脂肪的摄入量，控制钠盐的摄入量。盐的每日摄入量应限制在3-5g。
妊高征可以顺产吗
妊高征患者自然分娩有一定风险。高血压妇女怀孕后应定期去医院检查。一般妊娠后高血压有几种情况，一种是轻度子痫，孕期有高血压；如果血压不是很高，可以做阴道试产，如果是重度子痫，需要选择剖腹产。如果血压很高，一般160/110 mm Hg，尿蛋白有三个加号，分娩时出现子痫等并发症的可能性较高，应选择剖腹产。最后能不能生，就看医生的意见了。以上是孕妇妊娠高血压综合征的全部内容。祝你怀孕好！