第1个回答 2022-02-15
1、胡萝卜泥
适合月龄：6个月以上图片食材：苹果100克，胡萝卜200克做法：1.苹果、胡萝卜去皮，研磨成泥状。2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀 蒸3分钟，晾凉后即可。
2、胡萝卜蛋花粥
适合月龄：8个月以上图片食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量做法：1.把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。2.胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮 待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀即可。
3、西红柿胡萝卜鱼羹
适合月龄：10个月以上图片食材：西红柿30克、胡萝卜30克、干香菇5克、白鱼肉30克做法：1.香菇泡软，去掉蒂头，切成末 西红柿去皮，切碎；2.胡萝卜去皮，洗净切片 将胡萝卜煮软，然后捞起压碎，胡萝卜汤保留 鱼肉蒸熟之后，去掉鱼皮和鱼刺，捣碎。3.将胡萝卜碎、西红柿碎、香菇碎和鱼肉碎一起放入胡萝卜汤中，将食材熬煮熟透，最后盛碗即可。
4、胡萝卜鸡蛋饼
适合月龄：1岁以上图片食材：小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量做法：1.鸡蛋打散，在鸡蛋液中加入牛奶；2.再加入面粉拌成面糊；把胡萝卜丝加入面糊中拌匀。3.取一勺面糊倒入锅中，尽量将面糊转匀，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后装盘即可。
5、萝卜素丸子
适合月龄：18-24月图片食材：豆腐120g，胡萝卜120g，粉丝30g，鸡蛋1个，面粉120g，盐适量做法：1.粉丝泡在清水中，发软，切小段。2.胡萝卜去皮，洗净，擦成细丝，切成小丁。3.豆腐用勺子戳成小块，尽量研碎。4.把粉丝段、胡萝卜丁、豆腐碎都放到面粉中，并打散鸡蛋也和在其中，加少许盐，搅拌均匀成面糊。5.将面糊用勺子舀成小团，放到热油锅中煎炸至金黄，捡出装盘即可。
6、芹菜炒胡萝卜粒
适宜年龄：2-3岁图片食材：芹菜250g，胡萝卜150g，香油、盐各适量做法：1.胡萝卜洗净去皮，切成小粒，备用。2.芹菜去叶，洗净，切成小菱形块。3.将芹菜入沸水中焯，捞出盛盘。4.芹菜块下热油锅炒，再倒入胡萝卜粒，一起煸炒。5.芹菜、胡萝卜炒熟后，加香油、盐调味。
适合月龄：6个月以上图片食材：苹果100克，胡萝卜200克做法：1.苹果、胡萝卜去皮，研磨成泥状。2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀 蒸3分钟，晾凉后即可。
2、胡萝卜蛋花粥
适合月龄：8个月以上图片食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量做法：1.把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。2.胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮 待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀即可。
3、西红柿胡萝卜鱼羹
适合月龄：10个月以上图片食材：西红柿30克、胡萝卜30克、干香菇5克、白鱼肉30克做法：1.香菇泡软，去掉蒂头，切成末 西红柿去皮，切碎；2.胡萝卜去皮，洗净切片 将胡萝卜煮软，然后捞起压碎，胡萝卜汤保留 鱼肉蒸熟之后，去掉鱼皮和鱼刺，捣碎。3.将胡萝卜碎、西红柿碎、香菇碎和鱼肉碎一起放入胡萝卜汤中，将食材熬煮熟透，最后盛碗即可。
4、胡萝卜鸡蛋饼
适合月龄：1岁以上图片食材：小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量做法：1.鸡蛋打散，在鸡蛋液中加入牛奶；2.再加入面粉拌成面糊；把胡萝卜丝加入面糊中拌匀。3.取一勺面糊倒入锅中，尽量将面糊转匀，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后装盘即可。
5、萝卜素丸子
适合月龄：18-24月图片食材：豆腐120g，胡萝卜120g，粉丝30g，鸡蛋1个，面粉120g，盐适量做法：1.粉丝泡在清水中，发软，切小段。2.胡萝卜去皮，洗净，擦成细丝，切成小丁。3.豆腐用勺子戳成小块，尽量研碎。4.把粉丝段、胡萝卜丁、豆腐碎都放到面粉中，并打散鸡蛋也和在其中，加少许盐，搅拌均匀成面糊。5.将面糊用勺子舀成小团，放到热油锅中煎炸至金黄，捡出装盘即可。
6、芹菜炒胡萝卜粒
适宜年龄：2-3岁图片食材：芹菜250g，胡萝卜150g，香油、盐各适量做法：1.胡萝卜洗净去皮，切成小粒，备用。2.芹菜去叶，洗净，切成小菱形块。3.将芹菜入沸水中焯，捞出盛盘。4.芹菜块下热油锅炒，再倒入胡萝卜粒，一起煸炒。5.芹菜、胡萝卜炒熟后，加香油、盐调味。
第2个回答 2022-02-15
1、胡萝卜泥
适合月龄：6个月以上图片食材：苹果100克，胡萝卜200克做法：1.苹果、胡萝卜去皮，研磨成泥状。2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀 蒸3分钟，晾凉后即可。
2、胡萝卜蛋花粥
适合月龄：8个月以上图片食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量做法：1.把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。2.胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮 待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀即可。
3、西红柿胡萝卜鱼羹
适合月龄：10个月以上图片食材：西红柿30克、胡萝卜30克、干香菇5克、白鱼肉30克做法：1.香菇泡软，去掉蒂头，切成末 西红柿去皮，切碎；2.胡萝卜去皮，洗净切片 将胡萝卜煮软，然后捞起压碎，胡萝卜汤保留 鱼肉蒸熟之后，去掉鱼皮和鱼刺，捣碎。3.将胡萝卜碎、西红柿碎、香菇碎和鱼肉碎一起放入胡萝卜汤中，将食材熬煮熟透，最后盛碗即可。
4、胡萝卜鸡蛋饼
适合月龄：1岁以上图片食材：小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量做法：1.鸡蛋打散，在鸡蛋液中加入牛奶；2.再加入面粉拌成面糊；把胡萝卜丝加入面糊中拌匀。3.取一勺面糊倒入锅中，尽量将面糊转匀，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后装盘即可。
5、萝卜素丸子
适合月龄：18-24月图片食材：豆腐120g，胡萝卜120g，粉丝30g，鸡蛋1个，面粉120g，盐适量做法：1.粉丝泡在清水中，发软，切小段。2.胡萝卜去皮，洗净，擦成细丝，切成小丁。3.豆腐用勺子戳成小块，尽量研碎。4.把粉丝段、胡萝卜丁、豆腐碎都放到面粉中，并打散鸡蛋也和在其中，加少许盐，搅拌均匀成面糊。5.将面糊用勺子舀成小团，放到热油锅中煎炸至金黄，捡出装盘即可。
6、芹菜炒胡萝卜粒
适宜年龄：2-3岁图片食材：芹菜250g，胡萝卜150g，香油、盐各适量做法：1.胡萝卜洗净去皮，切成小粒，备用。2.芹菜去叶，洗净，切成小菱形块。3.将芹菜入沸水中焯，捞出盛盘。4.芹菜块下热油锅炒，再倒入胡萝卜粒，一起煸炒。5.芹菜、胡萝卜炒熟后，加香油、盐调味。
适合月龄：6个月以上图片食材：苹果100克，胡萝卜200克做法：1.苹果、胡萝卜去皮，研磨成泥状。2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀 蒸3分钟，晾凉后即可。
2、胡萝卜蛋花粥
适合月龄：8个月以上图片食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量做法：1.把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。2.胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮 待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀即可。
3、西红柿胡萝卜鱼羹
适合月龄：10个月以上图片食材：西红柿30克、胡萝卜30克、干香菇5克、白鱼肉30克做法：1.香菇泡软，去掉蒂头，切成末 西红柿去皮，切碎；2.胡萝卜去皮，洗净切片 将胡萝卜煮软，然后捞起压碎，胡萝卜汤保留 鱼肉蒸熟之后，去掉鱼皮和鱼刺，捣碎。3.将胡萝卜碎、西红柿碎、香菇碎和鱼肉碎一起放入胡萝卜汤中，将食材熬煮熟透，最后盛碗即可。
4、胡萝卜鸡蛋饼
适合月龄：1岁以上图片食材：小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量做法：1.鸡蛋打散，在鸡蛋液中加入牛奶；2.再加入面粉拌成面糊；把胡萝卜丝加入面糊中拌匀。3.取一勺面糊倒入锅中，尽量将面糊转匀，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后装盘即可。
5、萝卜素丸子
适合月龄：18-24月图片食材：豆腐120g，胡萝卜120g，粉丝30g，鸡蛋1个，面粉120g，盐适量做法：1.粉丝泡在清水中，发软，切小段。2.胡萝卜去皮，洗净，擦成细丝，切成小丁。3.豆腐用勺子戳成小块，尽量研碎。4.把粉丝段、胡萝卜丁、豆腐碎都放到面粉中，并打散鸡蛋也和在其中，加少许盐，搅拌均匀成面糊。5.将面糊用勺子舀成小团，放到热油锅中煎炸至金黄，捡出装盘即可。
6、芹菜炒胡萝卜粒
适宜年龄：2-3岁图片食材：芹菜250g，胡萝卜150g，香油、盐各适量做法：1.胡萝卜洗净去皮，切成小粒，备用。2.芹菜去叶，洗净，切成小菱形块。3.将芹菜入沸水中焯，捞出盛盘。4.芹菜块下热油锅炒，再倒入胡萝卜粒，一起煸炒。5.芹菜、胡萝卜炒熟后，加香油、盐调味。
第3个回答 2022-02-15
胡萝卜给宝宝添加辅食，可以给他们补充更多的营养物质，帮助宝宝健康的成长，而胡萝卜泥也是比较合适宝宝的，因为可以帮助宝宝更好地补充胡萝卜素，碳水化合物还有一些维生素。
做法一原料：新鲜胡萝卜半根。
做法：先把胡萝卜清洗干净，煮熟或蒸熟，然后将其放凉后去皮，再用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝贝吃了。
做法二原料：胡萝卜、水。
做法：
1、胡萝卜去皮，洗净；
2、切块儿后加水煮至软熟（或者蒸熟），晾凉，放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候，酌情加水，搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。
胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素，还含有碳水化物、钙、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。
胡萝卜素被吸收后，能转变成维生素A，可维护眼睛和皮肤的健康，又有补中气、利胸隔、安五脏的功效，很适宜婴儿食用。
做法一原料：新鲜胡萝卜半根。
做法：先把胡萝卜清洗干净，煮熟或蒸熟，然后将其放凉后去皮，再用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝贝吃了。
做法二原料：胡萝卜、水。
做法：
1、胡萝卜去皮，洗净；
2、切块儿后加水煮至软熟（或者蒸熟），晾凉，放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候，酌情加水，搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。
胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素，还含有碳水化物、钙、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。
胡萝卜素被吸收后，能转变成维生素A，可维护眼睛和皮肤的健康，又有补中气、利胸隔、安五脏的功效，很适宜婴儿食用。
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