亲密关系中的伤害并非一定发生，但有时会发生的情况。这可能有多种原因，包括以下几个方面：
情绪和压力： 人们在情绪波动或面临压力时，可能会言辞尖锐或行为冲动，从而在亲密关系中造成伤害。
沟通问题： 沟通不畅、不清晰，或者缺乏有效的沟通技巧，可能导致误解、冲突和伤害。
期望不符： 两人之间的期望不一致，或者对彼此的期待过高，可能导致失望和伤害。
过去经历： 个人的过去经历、伤害和情感问题可能影响亲密关系，导致不安全感和伤害。
情感不稳定： 某些人可能情感波动较大，情感不稳定可能导致在关系中伤害对方。
缺乏理解： 缺乏对彼此的深刻了解和共鸣，可能导致言行不当，造成伤害。
冲突处理方式： 不良的冲突处理方式，如攻击、指责等，可能加剧伤害。
个人问题： 个人的情感问题、自卑感、自我保护机制等可能影响人们对待亲密关系的方式，导致伤害。
失去耐心： 生活中的压力和疲劳可能使人失去耐心，从而在亲密关系中表现不当。
虽然伤害在亲密关系中可能发生，但它并不是无法避免的。建立健康的亲密关系需要双方共同努力，学会有效的沟通、情绪管理和冲突解决技巧，以及尊重、理解和关心对方的情感和需求。如果伤害已经发生，及时的道歉、沟通和修复也是重要的一步。如果问题较为严重，寻求专业心理咨询或夫妻关系治疗可能有助于解决根本问题。
为什么有爱却不能好好说出口，非要用互相伤害的方式来表达呢？
>>第一个原因，是由原生家庭的相处方式所决定的，延续了父母那一辈吵架沟通的传统。
在很多情感咨询的案例当中，来访者表示攻击性沟通往往没有原因。“不知道，我就是习惯了吵吵闹闹这样过日子。但是在继续咨询的过程中，会发现是个人的成长过程当中见惯了爸爸妈妈的相互争吵所导致的。
明明是希望对方能够回家早一点，多一些亲密陪伴，但说出口的话就硬生生成了贬义的话：“我看你就是在外头有人了，天天那么晚回家。”把期许和愿望隐藏在无情的狠话当中。那么，长期生活在父母相爱相杀的氛围当中，自然而然也就会学到这种关系的相处模式。
经过父母十多年二十多年的熏陶，攻击性已经扎根在大脑当中，变成潜意识。不管和谁谈恋爱，只要开始亲密关系，就会下意识地相爱相杀。
>>第二个原因，是情感上遭受过严重忽视所决定的。
来访者会很害怕自己喜欢的人看不到自己所做的努力和付出，所以用攻击的方法来获得关注。因为太少被关心过，情感长期得不到满足，这样子的情侣个体会一直活在被忽视和没有回应的恐惧里面。为了让自己的安全感被填满，只能用挖苦和挑衅等方式攻击对方，让对象越来越生气，然后爆发争吵。
虽然这样子的相处方式对关系的伤害性极大，但是个体却得到了情感上的满足——被看见、被关注且回应的感觉。
>>第三个原因，就是源于内心强烈的自我怀疑，寻求优越感的方式证明自己被爱。
因为这样而导致争吵的个体，在感情中处处都要处于上风，表现得很强势，但其实内心并没有看起来的强悍强大。由于内心深处有自我否定、乃至于自卑的观念声音，不敢相信自己也可以得到很好的爱，才疯狂地汲取“我很好”的证据来自我证明。
这样的人认为，只有在亲密关系中占据绝对优势，才让自己有了安全感，确认自己会得到来自TA的爱。
以上就是关于亲密关系及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。