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轻许晚安茶里都有什么成分,会不会喝了不好睡觉?
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推荐答案 2022-03-18
不会,轻许晚安茶叫茶不是茶,是根据《金匮要略》中的酸枣仁汤演变而来的,其实是有助眠效果,里头的主要成分有酸枣仁、桂圆、枸杞子和玫瑰等成分。酸枣仁有安神助眠的功效,桂圆可定心宁志,枸杞子滋肾润肺,玫瑰则温润养颜,总之我感觉还蛮助眠的,我喝完确实睡了个好觉,而且味道也不错,在养生茶里算蛮好喝的了▫⋅
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