骨折后怎样恢复得快？

Question

如题所述

Answer 1

  随着社会发展以及科技进步，人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在平常生活当中，人们经常利用一些空闲时间进行体育锻炼，而不正确的体育锻炼，很有可能会使我们在体育锻炼当中出现骨折的现象。因此往往人们需要做一定的康复才能更快的从骨折当中恢复。

  首先就是当很多人骨折之后，他们总有一个错误的想法，就是自己必须要卧床静养，其实对于骨折患者来说，当他们去医院将骨折的地方固定住之后，是可以适当的出去散步，或者是活动一下自己，打四指只要不进行一些剧烈的体育运动，对于固定的地方来说影响都不大，并且适当的出去运动还能加快自己体内的新陈代谢，从而使得自己的身体能够更加快速的康复。

  同时在日常生活当中，骨折患者也一定要多多注意自己的饮食均衡，如果要想快速的从骨折当中恢复，那么饮食上的营养就一定要跟上，并且在骨骼恢复的过程当中是需要吸收大量的营养，因此在日常生活当中就一定要注意自己的饮食均衡，多吃一些高蛋白富含维生素c的一些食物。但是骨折的患者，千万不要每天都吃大鱼大肉，因为这样会使自己身体的消化系统产生一定的负担。

  最后在骨折期间，患者们一定要注意自己伤口的卫生，如果这个部位出现感染的情况，那么很有可能会影响我们完全痊愈的时间，同时这些细菌还会使得我们伤口部位长出一些骨刺等危害我们身体健康的东西。因此当我们在骨折的时候，一定要注意好个人的卫生情况，这样才不会让我们的伤口出现一些细菌。并且骨折的患者在骨折期间也千万要听从医生的嘱咐，这样才能够有效的帮助我们完全康复。

Answer 2

骨折之后注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。恢复期间，可用正骨huo血膏，一贴.可.用7天，比较传统的方法，效果会比较好一些。
钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
夏季降雨频繁，路面湿滑，很多人会不小心摔倒，冬季路面结冰，路面硬滑，很多人容易摔倒；一旦摔倒就会导致骨折发生，骨折后要想快点恢复健康应该注意哪些？希望这篇经验给大家带来帮助。
我们来说说骨折刚刚开始愈合的时候叫做“血肿的形成”。这是怎么回事呢？当我们发生骨折了，这骨折的部位，有很多的血管，骨折之后，血管受到了伤害，就大量的出血，血出啦一段时间之后，出血的部位血液就会凝固（如果不凝固事情会更加严重，您有可能失血过多）。
骨折的愈合与我们的骨折的严重程度，还有我们的性别男女，还有年龄多大了，骨折之后骨折断端两处对合情况，以及我们愈合过程中保护和锻炼等等很多因素有关系哦。下面和大家说书哦怎么促进骨折好转哦。
第一：小孩子确实比老年人好的快，小孩新陈代谢快，老年人大多有骨质疏松。所以老年人好好保护好自己，尽量少摔打，出门的时候慢点走，也可以多多锻炼身体增强体质。

Answer 3

你好，骨折怎样才能恢复得更快，就要你选择的治疗方法和医生的水平了，如果选择西医治疗，一般就是手术开刀上钢板、钢钉固定、石膏固定在家静养或兼吃一些消炎止痛、活血化淤药物等，这样的治疗方法是非常缓慢的，一般最快的也要三至五个月才能基本康复，如果骨折损伤严重，那么骨头愈合的时间就会更长。
要想断骨快速生长愈合，建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助断骨在短时间内快速生长愈合，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛就可基本消除，全程治疗在25至30天可基本痊愈。
在没有治疗前，多休息少活动，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！

Answer 4

骨折后要想恢复得快,患者首先需要调整自身的内环境,比如说,控制基础疾病、增强机体免疫力等;其次,患者应在骨折早期做到充分制动;最后,在制动的基础上,患者应进行合理的功能训练

Answer 5

骨折一个多月没长好，并不是中段难长的问题，而是你选择的治疗方法对骨头的生长根本没有帮助。
要想断骨更快的生长愈合，目前唯有中药才是最佳选择，建议选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药---胡氏接骨散外敷治疗，早期二个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，20天后可适量活动，全程治疗在30至40天左右可基本康复，40至50天后拍片看到断处骨痂生长愈合良好，而粉碎性骨折或关节处的骨折，治疗则需要多延长一些时间。
骨折早期，在断处未生长一定骨痂前，多休息少活动，忌吃高钙食物，忌酒类，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！