倪淑清讲座。职场爸妈如何平衡工作与生活？

Question

如题所述

Answer 1

1、固定计划

固定工作时间，划出固定时间给家人和孩子。哪怕每天只有半个小时，这半小时，放下手机，全力以赴。工作中尽量不要因为别人的突然到访、临时增加的会，而改变自己的计划。要提高效率，并学会说不，做自己时间的管理者。

2、记录便条纸

小到宝宝秋游要带的零食，大到购物清单，都好记性不如烂笔头。这样也方便让大脑腾出更多空间来思考工作进度，和孩子教育等更多需要思考的事儿。

3、随时给自己充电正能量，不要抱怨

生活方式是自己选择的，不要抱怨。经常抱怨工作没法顾家，每个妈妈都有需要帮助的时候，尽力帮助别人，当你实在分身乏术的时候，也麻烦下当妈妈的朋友搭把手。

5、每周给自己一个自由的晚上

和朋友逛街，和先生看场电影，或者自己做个spa，哪怕只有半小时，不接触任何连接外部的电子设备，就和孩子和家人在一起，做什么都行。地球少了你的这半个小时，一定照转得好好的。

6、控制生活的距离

将家、办公室、孩子学校、甚至儿科诊所、美容院等，都控制在不太遥远的距离内。能在网上一键解决的事儿，尽量一键解决。

Answer 2

其实我觉得智商爸妈想要平衡好工作和生活是非常难的，所以说一定要尽可能的去平衡好工作和生活。

Answer 3

职场的爸妈如何平衡工作与生活工作就是工作，不能以自己的生活好难一弹，如果你把工作的情绪带到生活当中那就是你的不对了。

Answer 4

你听梨树听讲座职场爸妈如何平衡工作与生活我因为我听了以后很受好痛很受感动我以后也要和如何平衡自己爸妈

Answer 5

啊，你书清讲座职场爸妈如何平衡工作与生活，我觉得当然是根据自己的一个情况进行讲述。