山茶籽可以直接吃吗

如题所述

山茶树大多都是高龄茶树,树干一般有几米高,由于树叶长青,所以在茶树林中感受不到四级的变化,这种茶会结出几种果子,一种就是夏天我们吃的茶苞,另外一种就是山茶籽。

这就是茶籽,茶籽不能直接食用,需要把成熟的果子压榨成油后作为配料食用,每年到秋末时,我就会和爷爷奶奶到茶树林下面去捡一些茶籽,然后放在家里的直到晒干茶籽的水分变成黑色,最后送到几十公里外的榨油坊把茶籽榨制成茶油。

茶油主要含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效的降低胆固醇、平衡血压、调节血脂、调节血糖、改善血液循环。而且不饱和脂肪酸还能维持皮肤弹性,有效的延缓衰老。茶油中含有多种维生素,其中维生素E是很好的抗氧化剂,有效的润肤养颜。茶油还能防治脱发,使用茶油对头部进行按摩,能够促进头皮和头发快速的吸收茶油,促进头皮血压循环,改善发根,促进新陈代谢。茶油也可以用来凉拌各种荤素菜也可以调制成色拉酱,口味比较的清爽,不油腻。由于山茶树的生长周期较长,而且现在对山茶树的砍伐比较严重,现在茶籽以及茶油都没有以前那么多,每年爷爷家也就一二十斤,所以每年的新茶油显得尤为珍贵,很少拿来炒菜。这样的茶油你们村还有吗?秋季来了,想跟我一起去捡茶籽吗?
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第1个回答  2021-06-10
茶油是一种很好吃也很健康的植物油,长期食用茶油可以以起到预防心脑血管疾病。
但山茶籽是不可以直接吃的,它经过晒干之后再打碎,然后经过高温蒸制榨成油后才可以食用。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-06-28
不好吃,
牙齿也咀嚼不细,营养不能释放
第3个回答  2021-11-19
我试吃过新鲜的山茶籽,树上摘下现场吃一粒,不好吃,有点苦甘的感觉。本回答被网友采纳
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