橘子和地瓜可不可以一起吃

Question

如题所述

Answer 1

可以一起吃
六种食物不可以与橘子同吃
橘子是我们生活中经常会吃的一种水果，不仅营养丰富，而且口感也非常的好，平时吃橘子可以补充很多维生素，但是吃橘子也是有很多方面需要注意的，今天小编将为大家讲解，关于跟橘子不能同时食用的一些食物，希望大家能够引起重视。

1、黄瓜不能与橘子同吃

橘子不可以与黄瓜同食。黄瓜中含有比较丰富的维生素C会分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低，因此吃橘子不要吃黄瓜

2、鳗鱼不能与橘子同吃

鳗鱼与桔子相克，这两种食物同时食用的话会中毒。

3、蟹不能与橘子同吃

柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，对健康不利。

4、花红不能与橘子同吃

花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，一旦同时食用的话就容易使人上火。

5、牛奶不能与橘子同吃

橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

6、动物肝脏不能与橘子同吃

柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值，因此吃橘子就不要吃动物的肝脏。

Answer 2

红薯的制作方法多种多样，今天我就来和大家分享一款“蜜汁红薯”的做法。这款蜜汁红薯在制作上极为的简单方便，不用烤不用炸，加水一些蜂蜜、红枣和橘子等食材，清水中煮上一煮即可轻松搞定，口感上也是格外的香甜。天冷了，我家隔三差五的都会这么做上一次，无论是大人孩子都非常喜欢吃。下面我们就来看一下这款蜜汁红薯的具体做法吧！

蜜汁红薯
【准备食材】

红薯4根，红枣5个，橘子1个，蜂蜜2勺，白砂糖20g。

【制作方法】

第一步，将红薯去皮后用清水冲洗一遍，洗掉表面的淀粉。锅中加入适量清水，放入红薯、红枣、橘子瓣、2勺蜂蜜和20g白砂糖，先用大火将水煮沸，然后盖上锅盖转成小火煮30分钟左右。

第二步，待汤汁变得略微浓稠，且红薯煮熟变软后即可关火盛盘。然后在红薯上淋上少许汤汁就可以食用。

香甜可口的蜜汁红薯就做好了，喜欢的小伙伴就尝试做起来吧！