排骨配啥菜炖

如题所述

一、大骨头汤

新鲜腔骨、姜片、七指毛桃根、腔骨清洗,放进开水水里氽烫,随后洗去血污。生姜切成片(三、五片就可以),七指毛桃根清理干净,用干净的细绳绑扎好。作法:1.将以上准备好的原材料同放一锅中,加冷水(冷水多放些,一次加满)。2.置火上大火烧开,随后转微火炖约2个钟头,加少量盐调料,再炖约10分钟关火就可以。健康养生大骨头汤食谱

二、冬瓜排骨汤

原材料:猪排骨500克,东瓜1斤,盐、香莱。

制作方法:1、东瓜切割成寸块。

2、猪排骨烫去鲜血。

3、自来水将猪排骨煮至七完善,添加东瓜及盐,至熟,撒上香莱。

特性:此汤味儿口味淡,有利于清热解毒。

三、 莲藕排骨汤

原材料:猪小排、连藕各500克、姜1块调味品:盐、酒酿小量

制作方法:1、连藕先加刀平拍,让藕肉疏松,再切滚刀,随后用盐腌一下,备用;

2、把清洗斩段的猪排骨立即下锅加凉水煮沸,用勺去掉血泡,加拍过的姜片一块,再沸腾时加藕一起炖,直至熟。

3、依据自身口感,调一下咸度,炖出去的藕汤,有连藕的甜香气。

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四、苦瓜排骨汤

茄子500克,猪排骨400克,葱段、生姜片、绍兴酒、盐、鸡精适当。

1、将茄子去瓜蒂、去瓤,切割成块;猪排骨清洗切一小块。

2、锅里加冷水适当,煮沸,放进猪排骨煮去血沫,捞起来清洗。

3、锅容易上火,放进猪排骨、冷水,用大火烧开,去掉白沫子後放进葱段、生姜片、绍兴酒,改成小火烤至猪排骨软烂,再添加茄子同煮约10分钟,放盐、鸡精调料就可以。

五、芋头排骨汤

原材料:猪排骨、山芋、生姜片、葱段、葱末、盐、鸡精、米酒。

作法:

1.山芋削皮切片;猪排骨入沸水中烫直捞出。

2.锅中引入五碗水,先放猪排骨、生姜片、葱段烧开后以文火焖煮约十五分钟,捞出生姜片、葱段不必,再添加山芋煮约十五分钟,淋下米酒,放盐、鸡精调料,洒上葱段就可以。

六、萝卜排骨汤

原材料:萝卜一大根、小排骨

作法:

1、箩卜横切面,每拍剧三厘米厚,无须过薄。再对切,成月儿形。

2、猪排骨焯水,即放进开水中略煮,然后用凉水冲干净,便于除油去鲜血。

3、火锅盛水,将猪排骨凉水入锅,加生姜片,八角,葱,米酒少量,用压力锅煮20分钟

4、20分后,倒进火锅,把白沫子去除,放箩卜。

5、再20分后,加盐。

6、尝一尝好吃么,好啦,就就可以了。

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七、海带排骨汤

原材料:

猪大骨400克,海带丝150克,葱段、生姜片、食盐、米酒、芝麻油各适当。

制作方法:

1、将海带丝侵泡后,放蒸屉内蒸约三十分钟,取下再用冷水侵泡4钟头,完全泡开后,清洗沥干水分,切发展格子;猪排骨清洗,用刀顺骨割开,横剁碎约4公分的段,入开水锅中煮一下,捞起来用温小水泡洗干净。

2、净锅内添加1000克冷水,放进猪排骨、葱段、生姜片、米酒,用灶火烧开,去掉白沫子,再开用低火焖烧约20分钟,倒进海带丝块,再用灶火烧开10分钟,拣去生姜片、葱段,加食盐调料,淋入芝麻油即成。

各种各样作法的骨头汤(饮食搭配更健康)

八、西红柿骨头汤

生产原材料疫苗西红柿2个、猪排骨600克,卷心菜1/4个、香莱2棵

生产调味品疫苗番茄沙司4一茶匙、盐1汤匙、料汁4一茶匙。

生产作法疫苗

1、小排骨清洗,氽烫过去除鲜血后冲净,另将水10杯煮沸,放进猪排骨先炖烂。

2、卷心菜清洗,切一小块,放进猪排骨中通煮,最终放进切片的西红柿及番茄沙司、盐调料。

3、煮至全部原材料熟软微烂时,添加料汁水淀粉勾芡,料汁粘稠时即熄火盛出,撒进香莱末既成

九、红萝卜玉米排骨汤

[用材:]红萝卜、苞米、猪棒骨、盐、芝麻油、白胡椒粉

[制作方法:]

1、将猪棒骨清洗弄断,红萝卜、马铃薯清洗削皮,切割成块;

2、坐压力锅打火,放白汤、猪大骨煮沸,烧开几分钟后放进红萝卜、马铃薯,火灾沸腾后改成文火;

3、起锅时将骨骼、红萝卜、马铃薯沥出,加盐、芝麻油、白胡椒粉即成。

十、参耆玉米排骨汤

原材料:党参、黄耆各3钱,苞米两只,小排骨500克

调味品:盐2小勺

作法:

血压苞米清洗,剁碎一小块,猪排骨以开水川烫。

血液将全部原材料和中药材,放进锅内以火灾烧开后,再以文火烧煮40分钟,出锅前添加盐调料
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-03-07
排骨是一种很多人都喜欢吃的一种食物,因为排骨不仅味道鲜美,且营养价值也比较丰富。当然,排骨的吃法也是有很多种的,比如说很多人会选择炖排骨,当然,在炖排骨的时候,也会加入其他的配菜,以使炖排骨更加美味。下面,就为大家介绍三种常见的炖排骨的做法!


一、白萝卜炖排骨


1.猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。


2.锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

注:关火后再放盐。盐放早了白萝卜就会变黑有苦味。

特点:有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。

二、排骨炖白菜

1.把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。

2.勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。

3.勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。

三、土豆炖排骨

1.肋排斩成小块,开水氽烫去血沫捞出备用;

2.锅热油,加入花椒炸至变色捞出来扔掉,然后用这油加入排骨小火炸一会,然后加入葱片、姜片、蒜末炒香,再加入菜一同翻炒,在翻炒的过程中加入大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱这些调料大火翻炒所有的菜料使之入味;

3.加入水与菜齐平,水开后转成小火开始炖,约半小时以后(一直炖到汤差不多要收尽的时候时间不做硬性规定了)加入盐调味,开大火翻炒几下将盐调均匀即可出锅了。
第2个回答  2021-03-07
海带玉米炖排骨
食材准备:排骨,海带,玉米,葱花,食盐,胡椒粉
做法步骤:新鲜排骨洗净血水,与冷水一起下锅,焯透后捞起备用;锅里汤水倒掉,洗净重新加水,放入海带结,大火煮开再煮2分钟捞出,再用清水冲洗干净里边的沙子;将砂锅放好,加足量清水,放入排骨,盖上盖子,大火煮开后先炖10分钟;玉米洗净切块备用;10分钟后排骨里面的油已经炖出来了,这时下入海带和玉米块,上盖,小火慢炖30分钟;炖好后打开盖子,加适量盐调味,然后撒上葱花和适量胡椒粉,搅拌均匀即可关火。
第3个回答  2021-03-07
我觉得排骨最佳搭配的就是豆角。排骨炖豆角非常的好吃,这次也可以炖粉条。土豆。还可以炖冬瓜。但是这些最爱吃的还是豆角和粉条好吃一些。
第4个回答  2021-03-07
排骨配啥菜炖?排骨能有很多菜一起炖,就看自己喜欢吃什么菜了,比如排骨炖山药,排骨炖土豆,排骨炖海带等等
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