放下过去，从普通朋友开始做
其实绝大多数的男人在分手后，依然会保留你的联系方式，除非你做了错误的挽回，选择纠缠、骚扰、威胁或者谩骂等方式把关系搞得很僵，他才会选择把你拉黑。
如果你们还有联系，主动做出让步，不要念念不忘过去的幸福甜蜜时光，也别总是和他谈感情的事情，心甘情愿和他做一个普通朋友，这是你挽回的第一步，只有当你以朋友的身份再次出现时，他才能放下戒备，你才有机会重新靠近他的心。
如果他确实已经拉黑你了，之前写过一篇拉黑后的处理方法，可以看一下。
很多人在普通朋友这个阶段容易犯错，往往是你们分手没多久，你心里对他还有牵挂，很在意他的举动，所以如果发现他和异性有交集就会心生嫉妒和慌乱，害怕他跟其他女人好了，所以会做出不符合身份的事，
例如去质问他
“那个女人是谁！”
“刚分手就有新目标你是不是根本没有爱过我？”
这这种错误必须禁止，稍有不慎，你的挽回就会在这里结束了。你需要做的就是用更好的自己重新吸引他，所以需要第二步。
其实绝大多数的男人在分手后，依然会保留你的联系方式，除非你做了错误的挽回，选择纠缠、骚扰、威胁或者谩骂等方式把关系搞得很僵，他才会选择把你拉黑。
如果你们还有联系，主动做出让步，不要念念不忘过去的幸福甜蜜时光，也别总是和他谈感情的事情，心甘情愿和他做一个普通朋友，这是你挽回的第一步，只有当你以朋友的身份再次出现时，他才能放下戒备，你才有机会重新靠近他的心。
如果他确实已经拉黑你了，之前写过一篇拉黑后的处理方法，可以看一下。
很多人在普通朋友这个阶段容易犯错，往往是你们分手没多久，你心里对他还有牵挂，很在意他的举动，所以如果发现他和异性有交集就会心生嫉妒和慌乱，害怕他跟其他女人好了，所以会做出不符合身份的事，
例如去质问他
“那个女人是谁！”
“刚分手就有新目标你是不是根本没有爱过我？”
这这种错误必须禁止，稍有不慎，你的挽回就会在这里结束了。你需要做的就是用更好的自己重新吸引他，所以需要第二步。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-01
1、告知对方你的感受。比如因为你的离开，我真的很痛苦，我发现自己离不开你，每时每刻都在想着你等等。
要懂点心理学，很多时候，我们在向对方抱怨和指责的时候，不是让对方给我们解决的办法，只是在求关注。如果对方容易指责，他只是不懂如何表达爱，只需要给他规定个表达爱的动作就可以了，这些都能轻易化解原来不好的沟通模式。
2、明白他想要什么
爱情不是一味的自以为是，你不喜欢的东西也不要强加给别人，就算是你喜欢的东西推荐给别人也要慎重，不要强加给别人。没有人会喜欢别人强加给自己的东西，哪怕是一味的用着我是为你好的借口。所以你要清楚对方想要的是什么，追求的是什么，尊重对方的意愿，做好自己应该做的事情。
3、以退为进。
从朋友关系重新开始，在和对方恢复初步联系的时候，切记不能急躁，可以以普通朋友的身份接触，使对方放下戒备心。展示出自己的改变，同时控制自己的需求感，引导对方为你投入，增加对方对你的需求感，逐渐让他合理化他重新爱上了你。
4、提升自己来展现自我
制定一个计划来提高你自己，增加你的吸引力。从外表的变化入手，使自己更气质，更吸引人的目光，同时改变自己的缺点，如自我中心、情绪化、不成熟等方面。在这个过程中也通过扩大朋友圈和生活圈，提高自己的价值。然后把你的生活状况优质地展示，在不经意间让对方看到你的改变，对你的新生活感到好奇。
第2个回答 2019-09-07
其实男生跟你说分手肯定是有原因的，如果你根本不知道为什么拍拖了这么久，他要突然跟你说分手的话，那么你根本就没有办法可以挽回这个男人。因此建议大家可以找一个环境比较舒适的咖啡厅平心静气的跟男孩子聊一聊到底为什么造成今天的局面。如果只是一些小问题和引发的一时冲动的话，其实这些是可以挽回的。
2、将自己的坏习惯改掉。
很多女生在谈恋爱的时候，会越发的想要将对方据为己有，其实这样的思想相当危险。这会让一个女孩子容易吃醋发脾气，对于男生来说，当然不太喜欢这样的女朋友，因此很多人都是因为受不了，所以才会跟对方说分手的。
想要挽回自己的男朋友，首先第一步就是要学会改掉自己的坏习惯以及暴躁的脾气。这样的话相处起来会让人更加的舒服。
3、努力的充实自己，遇见更好的自我。
很多女孩子都会觉得只要我嫁了一个好人家就可以安度此生，事实上这样安逸的想法，对于一些男生来说，只会觉得你在依附他，一点都不独立。
作为新时代的女性，应当有自己的事业，而且还要有一技之能，这样的话才会更容易吸引到男性的注意力，让他的目光离不开你的身上。所以女孩子要在业余的时间多去学习一些实用的东西，不仅对于套牢男生有帮助，而且对于自己未来的事业也是相当有益的。
4、要让自己美好的一面展示在男朋友面前。
两个人相处久了，很多陋习就会出来。大部分情侣在拍拖之后，会觉得对方变了。而且在谈恋爱之后，每个人看另一半的眼光就会变得越来越严格以及挑剔，所以女孩子要让男生看到你的缺点的同时，也要展示其实你的优点比起不好的东西更加耀眼。
5、选择放弃，忘记对方。
有时候分手的原因并不是你不好，而是由于男生有了第三者，这种情况下要果断一些，不要拖泥带水。既然他的身心都已经不在你的身上了，那就不要浪费时间，寻找新的姻缘，对你来说会更好些。或许你的下一段恋情会比前男友让你更加快乐
2、将自己的坏习惯改掉。
很多女生在谈恋爱的时候，会越发的想要将对方据为己有，其实这样的思想相当危险。这会让一个女孩子容易吃醋发脾气，对于男生来说，当然不太喜欢这样的女朋友，因此很多人都是因为受不了，所以才会跟对方说分手的。
想要挽回自己的男朋友，首先第一步就是要学会改掉自己的坏习惯以及暴躁的脾气。这样的话相处起来会让人更加的舒服。
3、努力的充实自己，遇见更好的自我。
很多女孩子都会觉得只要我嫁了一个好人家就可以安度此生，事实上这样安逸的想法，对于一些男生来说，只会觉得你在依附他，一点都不独立。
作为新时代的女性，应当有自己的事业，而且还要有一技之能，这样的话才会更容易吸引到男性的注意力，让他的目光离不开你的身上。所以女孩子要在业余的时间多去学习一些实用的东西，不仅对于套牢男生有帮助，而且对于自己未来的事业也是相当有益的。
4、要让自己美好的一面展示在男朋友面前。
两个人相处久了，很多陋习就会出来。大部分情侣在拍拖之后，会觉得对方变了。而且在谈恋爱之后，每个人看另一半的眼光就会变得越来越严格以及挑剔，所以女孩子要让男生看到你的缺点的同时，也要展示其实你的优点比起不好的东西更加耀眼。
5、选择放弃，忘记对方。
有时候分手的原因并不是你不好，而是由于男生有了第三者，这种情况下要果断一些，不要拖泥带水。既然他的身心都已经不在你的身上了，那就不要浪费时间，寻找新的姻缘，对你来说会更好些。或许你的下一段恋情会比前男友让你更加快乐
第3个回答 2019-09-07
这首先你要确定你男朋友为什么跟你吵架而且还要分手，是不是他不爱你？如果确定不爱你，那我我觉得你应该放手，如果你确定他还爱你的话，你可以做一些努力去挽回。
你可以适当的认一下错，就算不是你的错，你也承认一下。这样的话让他有个台阶可以下，我想如果她爱你，他会做出让步的。
第4个回答 2019-09-07
和男朋友吵架分手了怎么办？你们要先找到吵架的原因。两个人吵架肯定是有原因的，有时候吵架可能就因为一些无关紧要的事情。一些没必要用吵架来解决的事情，我们应该学会理性去对待。如果是因为要不要买菜自己煮饭这个原因吵架，其实我们可以合理沟通好，例如周末可以约定好听谁的话，每个人都有做主的权利。总之，能不吵的事情就不要去争吵，争吵只会制造更多不必要的麻烦。
2、学会妥协
在一起生活，总会有不愉快的事情，你不能说每一次闹得不愉快都要男朋友向你妥协。和对象吵架了准备分手怎么办？必要时，作为女方也要适当妥协，如果吵架是因你而起，那你就主动妥协，让你的男朋友觉得你还是通情达理的人。
就算是他做得不对，你也可以适当妥协一下，也许他看到你妥协了也会反思自己哪里做得不好。两个人这样相处也许就不会产生那么多不必要的争吵了吧。
3、重新开始
和男朋友吵架分手了怎么办？不要把你们的复合想象成恋爱冒险第二部分，而是看做两个人重新准备好，应对未来生活出现的问题。尽管不能忘记过去的事，也不应该再翻旧账，或者纠缠不清。当然，你可以提起过去发生的好事，不过，一定要把复合当做新的开始。
很多时候，情侣之间的适当争吵对于促进两人的感情是有帮助的，所以吵架后的总结交流是很有必要的。和对象吵架了准备分手怎么办？向对方表示出，你已经知道两人吵架的原因，并让两人一起协调解决，对你们的关系是有好处的。因为你们吵架后，不把你们的问题进行深入交流，而把吵架的原因隐藏，这会成为感情未来一个隐患。
2、学会妥协
在一起生活，总会有不愉快的事情，你不能说每一次闹得不愉快都要男朋友向你妥协。和对象吵架了准备分手怎么办？必要时，作为女方也要适当妥协，如果吵架是因你而起，那你就主动妥协，让你的男朋友觉得你还是通情达理的人。
就算是他做得不对，你也可以适当妥协一下，也许他看到你妥协了也会反思自己哪里做得不好。两个人这样相处也许就不会产生那么多不必要的争吵了吧。
3、重新开始
和男朋友吵架分手了怎么办？不要把你们的复合想象成恋爱冒险第二部分，而是看做两个人重新准备好，应对未来生活出现的问题。尽管不能忘记过去的事，也不应该再翻旧账，或者纠缠不清。当然，你可以提起过去发生的好事，不过，一定要把复合当做新的开始。
很多时候，情侣之间的适当争吵对于促进两人的感情是有帮助的，所以吵架后的总结交流是很有必要的。和对象吵架了准备分手怎么办？向对方表示出，你已经知道两人吵架的原因，并让两人一起协调解决，对你们的关系是有好处的。因为你们吵架后，不把你们的问题进行深入交流，而把吵架的原因隐藏，这会成为感情未来一个隐患。
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