é£ææç»
ä¸å±è 300å
å«©ç¬å¹² 100å
çååº
é ±æ²¹1åº
æé 1åº
ç½ç³å°ååº
å§éé
è±éé
èéé
å «è§2é¢
æ¡ç®ä¸æ®µ
é±¼é¦å£å³
ç ¨å·¥èº
ä¸å°æ¶èæ¶
æ®éé¾åº¦
ç¬å¹²çº¢ç§èçåæ³æ¥éª¤
1
ä¸å±èå ¥å¼æ°´é ç¯å»è¡æ°´ååæ1å°2åç±³è§æ¹çå°åã
2
å«©ç¬å¹²äºå 泡å好åæ´åã
3
çé ä¸æ²¹ï¼å å ¥ç½ç³çèåè³èµ·æ³¡ï¼ä¸å ¥èåç¿»çä¸è²ã
4
æè移å°ç é éï¼å å ¥ééå¼æ°´ï¼å å ¥å «è§ãæ¡ç®ãå§çãèç£ãé ±æ²¹ãæé æåã
5
åå å ¥ç¬å¹²æåï¼å¤§ç«ç§å¼è½¬ä¸ç«æ ¢æ ¢çã
6
çè³æ±¤æ±æµç¨ æ¶ä¸å ¥å°è®¸çãç½ç³ã鸡精ï¼ç¥ç ®å³å¯è£ çã
å°çªé¨
1ï¼èç¿»çä¸è²å移è³ç é
çæ¶åï¼æ好å çæ°´ï¼å¦æå å·æ°´çè¯ï¼ç涨å·ç¼©ï¼é£æ ·ç
®åºæ¥çèå°±å¾èï¼å£æä¸å¥½ã
2ï¼ç¬å¹²è¦æå泡好ï¼çä¹è¦å¨åé¢æ¾ï¼å¾æ©å°±æ¾çè¯ï¼èä¸æç
®çã