新妈妈产后痔疮该如何护理

Question

如题所述

Answer 1

产后痔疮病情较轻时的治疗方法
1.饮食调理
产妇在痔疮初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，如粗粮、蜂蜜、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结，减轻排便痛苦。切忌吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜及酒等。
2.适当锻炼
产妇可晨起参加多种体育活动，如跑步、做操、散步、太极拳、腹式呼吸等，都有利于控制痔疮病情。除此之外，还可以进行自我按摩和肛提锻炼：
自我行腹部按摩方式是：右手附于脐上四指处，绕脐合理加压做顺时针揉动，一呼一吸揉动一次，连续3次，休息片刻再继续按摩，在按摩中手下压力应逐渐增大，最后全手掌置于脐部，顺时针揉按脐腹30周结束。
肛提锻炼方式是：做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。早上1次最好在起床前，仰卧在床上进行。这样效果良好，容易产生侵意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。
3.坐浴产妇可坚持坐浴，建议产妇首先选好坐浴工具，选择专业的坐浴盆，口径大，免下蹲防止下蹲引起伤口疼痛，有加热功能、臭氧杀菌、坐熏等功能，让坐浴更简单。坐浴前，先排空二便，将坐浴盆清洗干净。水烧开后，将水倒进坐浴盆内，凉至80℃，先熏蒸。
熏蒸后，水温40℃—43℃，以个人的感觉适宜为主，常常易手背不感觉烫为宜。使臀部坐入水中坐浴。坐浴大概20分钟左右即可。早晚各两次或大便后清洗坐浴，坐浴完之后，要用柔软的毛巾擦拭，并且要用肥皂清洗，将坐浴盆放置于通风阴凉。
3.药物治疗
如果以上方法没有一点效果，那么可以采取药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，如果是大便干燥难解，可吃点有利于排便的药物如麻仁胶囊、开塞露、液体石蜡等。
4.保持清洁产妇除了生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅外，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。俗话说，便后一次洗，痔疮不着边。
排便后，肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣，由于痔疮常脱出，局部肿胀发炎，痔静脉曲张日益加重，肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加，从而使嵌存的粪便量增加，这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。
5最后再说一下我奶奶教的土的方法吧，白萝卜切丁，锅里加水，大火烧开，放少量冰糖小火煮25分钟左右，关火。加香油喝水吃萝卜。可以试一下，我现在经常也给孩子喝，预防感冒降火止咳嗽又通便。可以试试。

Answer 2

新妈妈产后长痔疮护理方法
由于手术使用的麻醉剂和抗生素等对宝宝的健康不利，因此，医生不建议产后手术治疗，而是采取保守治疗方案：即药物治疗和调整饮食生活习惯相结合的护理方式。
1、用药
市面上普通痔疮膏普遍含有麝香、激素等对宝宝有害的成分，因此宝妈在选择药物时应慎重。
产后长痔疮，应使用对宝宝安全无刺激的孕妇专用痔疮膏，如孕舒康这类，其成分不含麝香、激素、冰片、牛黄等有害成分，对产后痔疮能起到快速消炎止痛、止血等功效。
2、补充水分
产后长了痔疮，每天要保证摄入足够的水分，预防便秘。多吃水分多、富含纤维素、润肠通便类的食物，如粗粮、水果、蔬菜、果仁等。
水果：苹果、香蕉、梨、柠檬。
粗粮：小米、燕麦、绿豆、玉米等。
果仁：花生仁、核桃仁等。
其他：牛奶、蜂蜜、芝麻油。
3、合理运动、充分休息
根据产后身体状况，安排合理的运动，不要久坐久站，可做一些如瑜伽、慢跑、散步等适合产后的活动，既不要太过疲劳，也能够促进血液循环，有助于痔疮的康复。养成早睡习惯，不熬夜，提高免疫力。
4、坐浴治疗
每天用温盐水坐浴20分钟，能缓解肛周红肿、淤血等症状。
5、生活规律、定时排便
每天早起喝一杯牛奶或蜂蜜水，可以促进排便，逐渐养成定时排便的习惯，避免便秘的发生。