为什么每天早上起来心情沉重。

如题所述

首先考虑到你是睡眠不足造成的 ,因为大脑没有休息好 还没从睡梦中走出来,所以会这样,其次就是可能你有心事,有你不愿意做的事等着你去做,虽然不愿意做 但是还必须你去做不可,所以矛盾心里。

建议你早晨起床后对着镜子笑一笑 告诉自己今天要放松 ,然后去看看远处的景象,这样或许会好点的,个人 建议 希望你早点好心情
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第1个回答  2017-10-04
有心事,不想上班。
第2个回答  2017-10-04
因为你每天都要去干着同样的一件事,面对老板面对不愿意去处理的问题,这源自于你的“不乐意情绪”,如果你能潜意识的觉得这件事我乐意去做那么也不会觉得疲倦
第3个回答  2017-10-04
具体情况?
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