如果是过度护肤,那就要精简护肤步骤,减少产品使用种类,特别是不要过度清洁。平常可以使用氨基酸类洁面产品,晚上使用即可。用一些舒缓抗炎镇静类成分的水,精华,乳液和面霜,尽可能不要有香精,酒精,防腐剂也尽量种类少。但是这种有敏感皮肤的人往往体质不是很好,所以要多从内入手,改善自己的敏感体质。同时尽量少一些皮肤刺激,少用化学的,多用天然的,如果用的不好还不如用清水。或者方便的话调理一段时间,相信身体会有一定改善的。
那么敏感肌肤的皮肤屏障本来是不健全的,更不能够抵抗各种外界的刺激,所以空气中的污染物,以及美味的火锅或者是沮丧的心情,都有可能诱发敏感皮肤症状加重。那种烫、干、痒的不舒服,只有患者自己心里知道,可护肤品也不能乱用,用不好会让病情变得更加糟糕。
出现这种情况时可以使用宝宝保湿露和维生素E乳,因为敏感性皮肤相对来说特别脆弱,而宝宝的保湿乳相对来说刺激性较小,所以很好的起到缓解保湿的作用,有助于皮肤更好的吸收,从而缓解一定程度上的干燥脱皮症状。敏感皮肤最好不用任何护肤品!解决过敏的关键在于回避过敏源!不能排除护肤品含有的成分是否会导致过敏。最简单的道理,如果用了护肤品,面部起皮疹,你如何判断是肤护品过敏还是其他物质过敏呢?
肌肤过敏期间尽量不要使用护肤产品,如果怕晒可以带口罩和遮阳帽来防晒,肌肤过敏要分清原因,如果是过敏体质,那就需要回避使用含有致敏性物质的护肤品,尽量选用温和不刺激的产品,一般大品牌的护肤品都会有针对敏感肌肤使用的护肤品,宝宝霜也可以用。