在你全身心投入一段感情时，发现女友又在联系前任，的确让人接受不了，先冷静下来，有几个原因可以考虑一下。
第一个方面，你是否足够了解你女朋友，你需要知道他们彼此联系是属于哪种情况，单纯的朋友，还是暧昧不清的后路。不搞清这个问题，你就是再足够大度，也有一天会被这个问题折磨到失眠，这个我很有感触。
第二个方面，你对自己女朋友的前任了解多少，是否从第三方口中了解过他，或者说你女朋友有没有拿你跟她前任比较过，不管你女朋友把你们比较后，你是比对方优秀还是差劲，那么你都要注意，你女朋友心中仍然有一个因前任而产生的何为爱她的评判标准，那么你就要注意如何去把女朋友的整颗心给抓到手，也就是学会如何经营你们的感情，切记是感情不是爱情。
第三个方面，你不可以装作毫不在乎，更不可以声嘶力竭的质问女朋友。我记得有个粉丝私信过我，说她女友绿了他，还解释说只是身体出轨并不是不爱等等。他那个问题很能反应一些问题，如何面对？可以先收集证据，最后冷处理，让对方不仅知道你在乎，也要知道你给了她机会，前提是你很爱她。
第四个方面，你的女友只是单纯的喜欢有备胎而已，喜欢被多个人疼爱，那么你可以放手了，毕竟婚姻相对于她来说只是枷锁，可能她会更加疯狂。
第五个方面，也是最重要的方面。强大自身，当你是她身边最优秀最爱她的男人，我相信所有的外在诱惑对她来说都有了拒绝的理由。
当然，你女友能和前男友分手选择和你在一起，足够表示你比他优秀，或者说达到了她的理想标准。如果她只是怀念以前，和前男友当普通朋友联系，你可以提出来说你在乎这个事，让她断了联系，如果她可以做到那你可以放下这个事，多陪着她一起过日子。如果她水性杨花，已经和你一起又出轨了，那你还是分手吧，现在会这样，以后结婚了也会这样！现在这种情况，如果你很爱你的女友，那么就要去理解包容对方，找出自己的不足，去好好爱她。