a2b酪蛋白牛奶适合什么人喝?

如题所述

酪蛋白牛奶一般适合三岁以上儿童以及中老年人和孕妇等人群喝。

酪蛋白牛奶的结构更加贴近母乳,与饮用普通牛奶相比较,酪蛋白牛奶更容易被肠胃吸收,尤其是一些较小的儿童肠胃功能发育还不是很完善,通过饮用这款牛奶不仅能够补充身体所需的各种营养元素,而且还可以减轻肠胃负担。

还有一些中老年人由于肠胃功能功能逐渐衰退,消化能力比较弱,并且容易出现骨质疏松的情况,也可以适当的喝一些酪蛋白牛奶补充钙质。

牛奶注意事项

在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃桔子。因为牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

牛奶与果汁不能同饮。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

以上内容参考  百度百科-a酪蛋白

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答