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怎么样能把我的左手练成右手一样灵活呢?
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推荐答案 2022-04-22
尽可能早开始训练,并且提高左手的使用频率。之所以右手灵活,是因为从小就高频次使用右手,而且市面上大多数工具也多适用于右手使用,特别是写字这种。要想提高左手灵活度,一方面要加强左手肌肉训练,另一方面要在日常生活和学习工作过程中多使用左手,熟能生巧。
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其他回答
第1个回答 2022-04-22
你好,尽可能早开始训练,并且提高左手的使用频率。之所以右手灵活,是因为从小就高频次使用右手,而且市面上大多数工具也多适用于右手使用,特别是写字这种。要想提高左手灵活度,一方面要加强左手肌肉训练,另一方面要在日常生活和学习工作过程中多使用左手,熟能生巧。本回答被提问者采纳
第2个回答 2022-04-22
练吉他 你的左手就会灵活了
第3个回答 2022-04-22
最好是从小就开始练习
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怎样把左手
锻炼成像
右手一样灵活?
答:
首先,你要增强你左手的灵活性,
主要就是多让些用左手;第二,你要让你的左手尽快找到对球的感觉,有事没事的就用进行左手运球练习
,慢慢的,找到感觉之后,你就要加强左手的控球练习了,比如胯下运球,前后运球,左右运球等,再熟练之后,你就要进行左手的运球转身练习和左手的运球持球上篮练习,开始的...
怎样
才
可以
让
左手
弄得和
右手一样灵活?
答:
首先要加强左手的力量,包括手腕和手指的力量
。比如说做指卧撑。
平时打球多用左手用球
,如果刚开始运不住,就使劲用手(指手腕)揉球,而不是直接的拍。再用左手拉球,最后做一些左右手的交叉运球。使左右手的运球可以衔接起来。另外可以多用左手上篮,然后在篮下用左手投篮。记住动作一定要尽量做标准...
要
怎样练左手
运球像
右手
运球拿
样灵活
答:
1、用左手原地使劲拍球,力度可以时大时小,反正就用力拍,每天拍上半个小时
。左手一开始原地拍球的时候,是显得非常生疏的,因为你右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆,所以左手刚开始拍球是不容易控制好。因此,左手一定要使劲拍球,让左手的肌肉紧绷起来,让左手的手指,手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆...
怎么
去锻炼
左手的灵活
性?
答:
锻炼手指的具体做法为: 1.交替使用两手:左手受右侧大脑支配
,右手受左侧大脑支配。交替使用两只手,能更好地开发大脑左半球与右半球的功能。 2.
锻炼手的皮肤感觉
:经常有力地刺激手的皮肤,如把手交替伸进冷热水里、用梅花针轻扣手掌,可锻炼反射的灵敏度,增强脑功能。 3.
增强手指柔韧性
:经常...
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