我老是感觉我背后有一双眼睛看着我，感觉背后有一个人拿着刀要砍我，可回过头什么都没有。我感觉所有人都想害我，包括我的亲人。他们都讨厌我。有时候有两个人在我背后笑我都觉得他们在嘲笑我。我怎么了
不能环境
换
追答平时多运动参加活动读读书看看电影听听音乐做自己喜欢的事
追问没时间
要上学
追答学生时代总是这样，就连我也是。
这样你会憋出心理疾病的，可能你自己都没想到。
如果能换所好的学校就好了
追问我也想
可是不幸
行
追答只有出现一个人她他能让你明白怎样活出自己你才能好起来
追问我很讨厌现在的学校
追答或许你对自己要求太严格了，所以你总是觉得自己哪里不够好。别人说的不如意不愿意了也不要答应就是了，不要委曲求全，抱着无所谓的态度过着随遇而安的生活吧！
我也很讨厌我的学校，所以是学校环境的原因。
追问唉
追答如果你周围都是你喜欢的一群人那你会变很多的。
你要么转学 要么从此学会应对。不过我想你可能永远也学不会，因为根本上你很讨厌它。
追问我周围都是我讨厌的
追答是你太内向了吗？
追问恩
追答那就放开自己去开心 ，其实很多时候其他没有那么重要，你看重的东西不一定看重你。这就是你烦恼的原因，为什么不能像他们一样潇洒的看清看轻呢？