第1个回答 2006-12-15
哇,是不是哦,又减肥皮肤还能变好
第2个回答 2020-05-24
黄瓜鸡蛋减肥法吧
用这个方法超过7天以上
之后达到理想体重后
千万不能马上大量进食
因为你的胃口这时候已经变小了
体重也是在敏感时期
至少要让你减肥后的理想体重持续一段时间
比如半个月或是更久。另外韩国的“平衡周期减肥法”,日本的“缩胃术”都非常好,韩国的那个是医疗上的创举很有名,你可以去找一下,日本那个前几年也很流行,你也可以关注关注,非常不错的
第3个回答 2019-07-12
我是黄瓜鸡蛋瘦身的粉丝
大三的时候我就靠这个成功瘦下来了
只用了一个月的时间
其实真正能坚持到一个星期真的很难
我在那一个月循环了大概3到4次
每次最多到第4天
少的时候才2天
第一次实行的时候
我在第三天就瘦了7斤
这个方法真的很要靠毅力
因为到了后面几天
黄瓜的清淡和鸡蛋的腥味会让整个人很虚脱
我在某一次到第六天的时候出现过眼冒金星,整个墙壁在我的眼前晃动
呵呵·
虽然吃了蛮多苦的
但最重要的是结果很好对吧
等这个瘦身法达到了你想要的体重的时候
只要你不暴饮暴食
基本上是不会反弹的
希望你加油哦~!!!
第4个回答 2020-07-02
早上一个蛋
中午一个蛋一条瓜
晚上一个蛋一条瓜
我是这么吃的
而且很有效果
1周10多斤
但是如果你饭量大的话提前一个星期缩小你的饭量一天比前一天少吃点
等再吃黄瓜鸡蛋的时候就很轻松了
记住鸡蛋要吃热的凉了很难吃有腥味
我现在也正在继续这么吃
没觉得会有多难吃啊
如果嘴里味道很寡的话就吃精盐话梅一天吃2颗就行了
再吃1`2颗水果糖不会血糖过低
多喝水
没必要闹那么麻烦的食谱
要是没时间运动就在家跳跳绳
早上空腹100个晚上睡觉钱100个
早上还要和杯蜂蜜水避免便秘
月经的时候就先停下1~4天多吃些牛肉啊热可可什么的因为过了这几天就又开始继续了
加油吧