为什么说情绪对免疫力影响很大？

Question

如题所述

Answer 1

你好，情绪属于精神和心理层面的概念，而免疫力则是身体的一种机能，很多人认为二者之间没有什么关系。但事实上人的情绪对于自身免疫力有着非常直接的影响，乐观积极的情绪可以提高免疫力，而情绪低落的状态则会降低免疫力。之所以会出现如此情况，原因是多方面的，具体来说包括良好的情绪可以对人体生理机能产生影响、情绪可以直接影响人体的内分泌系统，以及情绪可以对神经系统造成影响这三个方面。

1，情绪对于人体生理机能会产生影响。
人的情绪对于身体的生理机能会产生影响，进而影响身体的免疫力。具体来说，良好的情绪可以使身体的生理机能处于最佳状态，这时候身体的免疫力会达到最佳状态。而如果情绪不佳的话，身体的生理机能状态就会变差，进而导致免疫力下降。

2，情绪会直接影响身体内分泌系统，进而影响免疫力。
情绪还可以对身体内分泌系统带来直接影响。而内分泌系统会对身体免疫力产生直接的作用。良好的情绪可以促进内分泌系统保持稳定，从而使身体免疫力达到理想状态。

3，情绪可以对神经系统造成影响，进而对免疫力产生影响。
除了上述两种情况之外，情绪还可以对身体的神经系统造成影响，进而对免疫力产生影响。具体来说，良好的情绪可以使身体神经系统处于良好的状态，这时候身体各部机能都会处于良好状态，免疫力也可以达到非常高的水平。

因此我们平时应该采取措施使自己保持乐观积极的情绪，这样不但可以使我们拥有美好的心情，同时还可以增强免疫力，促进我们的身体健康。

Answer 2

请仔细看：

心情不好会影响免疫力么

心理健康和生理健康总是相互、相互作用的，心理健康会影响人的生理健康。 例如，一个人如果处于高度紧张或抑郁状态下，由于体内激素分泌、肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，这时人的抵抗力就会下降，疾病也会趁虚而入。

长期的心情不好（一年多）会影响视窗期吗，心情不好会影响免疫力，免疫力又会影响HIV的抗体产生，会影响吗

是啊，还是开心起来啊，反正人生一世长如客，自己要对自己好啊，不要太自闭了

心情不好会影响胃吗？

心情会影响体内内分泌改变，所以会影响胃。

心情不好会影响什么?

一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空.

心情不好会影响病情吗

肯定会的！心情和疾病是互为因果的。病由心生，如果一味沉迷于过去，走不出曾经的阴影，那便会以健康为代价，再好再多的药也医治不了。保持良好积极的情绪会增强机体抵抗力。相信每天的太阳都是新的！神凯

心情不好会影响小孩么

当然会，心情不好的话，你很可能把情绪表现在表情或行为上，如果孩子比较敏感的话，会一下感觉出来的，就会间接影响孩子的心情，甚至生活！

心情不好会影响睡眠吗

这个是会的，如果你的情绪不好的话，会影响睡眠的质量，床上是睡郑宴觉的地方，不应该把情绪带到床上，所以，要学会控制自己的情绪。

心情不好会影响血压吗？喊瞎银

会呀,所以无论有什么事情都要保持良好的心态.我的座右铭:什么事情都是可以处理的.所以不要心情不好啦!笑一个!

心情不好会影响长相嘛

应该是会的，虽然没有科学根据，但是有句话不是相由心生吗？也就是说邪恶的人会有邪恶的长相，这句话多少是有些道理的，所以说如果你经常不开心的话，那么即使长相不变，那么气色也不会好到哪去。有什么事情会长期影响到自己的心情呢，建议你将心放宽些，做个开开心心的人！

如果我的回答可以帮到您，请采纳哦！