宝妈喂奶乳房有硬块怎么办
宝妈喂奶乳房有硬块怎么办，母乳对孩子好这是所有家长都知道的情况，但是很多宝妈爱喂奶是会发现自身的情况，很多宝妈都不知道是不是正常的现象，以下了解宝妈喂奶乳房有硬块怎么办
宝妈喂奶乳房有硬块怎么办1
若是乳汁淤积引起的，那么早期的时候，产妇可以通过推拿按摩，尽快排出多余的乳汁，缓解症状，若是不能缓解，那么就要尽快就医检查处理。如果是晚期发现乳汁淤积，出现了乳汁变色、合并感染等情况，那么首先要停止哺乳，其次需要尽快到医院就医。若是其他乳房疾病引起的，如纤维瘤、乳腺x等，那么患者也要及时就诊，及时治疗。
哺乳期的时候如果乳房中出现了硬块，那考虑是患上了乳腺炎。乳腺炎多是由于乳汁堆积导致的，如果不是很严重，那可以通过热敷的方法来缓解。如果热敷不见效的话，或者是乳腺肿块越来越大，甚至出现了化脓症状，那需要及时的用药治疗，严重的话还需要手术引流脓液。
但是也有一些哺乳期宝妈情绪波动比较大，导致乳腺增生的现象，那乳房中也会出现肿块。如果是乳腺增生的话，轻度是不需要治疗的，只要注意饮食中忌辣，注意情绪稳定即可。但如果增生比较严重，那就需要服用一些治疗增生的药物。
哺乳期的时候乳房健康确实很重要，如果发生疾病症状，不但会给宝妈带来疼痛，还会影响给宝宝喂奶。为了避免这样的现象，在哺乳期一定要注意观察自己的乳房状态，如果出现肿块，一定要积极的就医诊断。
宝妈喂奶乳房有硬块怎么办2
哺乳期乳房积奶的症状
哺乳期妇女奶水太多、睡眠姿势不对或者错误使用吸奶器就会容易造成乳房积奶，导致乳汁堵塞乳，留在乳房内产生葡萄球菌，引发感染。哺乳期乳房积奶的症状有哪些？遇到乳房积奶怎么处理？下面给大家介绍一下，希望能帮助到各位宝妈。
哺乳期乳房积奶主要是由于乳汁淤积造成，乳汁过多或者婴儿吸乳少都会造成乳管不通，影响排乳。
乳房积奶因为哺乳不当或者不经常哺乳，乳房内血液、乳汁堆积，致使乳房发胀像一块硬石头一样，非常疼痛，严重者还会出现发热等情况。
出现乳房积奶可以用热水热敷，按摩乳房，不要穿太紧的内衣，避免挤压乳房，出现乳房感染，引发乳腺炎。
哺乳完后可用吸奶器将乳汁排干净，避免乳汁淤积现象。
乳房积奶要注意饮食，不可吃油腻食物，尽量清淡为主。多喝白开水，发奶的食物也暂时不要吃，要注意清洁卫生，保持乳干净，以免感染宝宝。
哺乳期乳房有硬块怎么办
现在很多妈妈产后都会选择哺乳，当然哺乳期妈妈是非常辛苦的，如果喂奶不当或者经常不喂奶，很容易造成乳房有硬块的情况，哺乳期乳房有硬块怎么办？如何预防乳房有硬块？这是妈妈们共同关心的问题。
乳房有硬块是乳汁淤积引起的硬块，主要原因有乳发育不良，奶水过多或者婴儿吸乳少，导致乳汁淤积形成块状。碰上这样的情况要热敷，把毛巾在热开水中浸湿后，用毛巾将肿块中心捂住，轻轻按摩，软化硬块，然后将其排出，防止堵塞乳腺管。
预防乳房堵塞很重要，平时喂奶是一定要注意均衡喂，每次喂奶两边乳房要都要喂。吃不完的奶要用吸奶器将奶排出，不要让剩余的奶留在乳房内，很容易出现发胀结成硬块。
喂奶方式也很重要，妈妈要放松自己，用正确的姿势喂养宝宝，用手轻轻夹住乳房轻轻触碰宝宝的上唇，等宝宝嘴张大，让宝宝靠近乳房，同时含住乳晕与乳，而不是只含住乳。
哺乳期涨奶怎么办
涨奶是哺乳都会遇到的问题，主要是由于奶水过多或宝宝吃奶少，使乳汁无法全部排出，导致乳腺管内乳汁淤积，出现涨奶现象。如果不及时处理涨奶就会引发乳腺炎，产后涨奶怎么办？我和大家一起分享一些解决涨奶的办法。
解决涨奶最直接的办法就是早开奶，勤哺乳，喂养时间不要隔太长。
如果出现轻微涨奶，用热毛巾热敷乳和乳晕周围，每次大概15分钟左右，每天3-5次，软化乳块，促使乳汁流通。
按摩也是解决轻微涨奶的好方法。在热敷乳后，轻轻按摩乳房，用双手托住单边乳房，从乳房底部交替按摩至乳，顺时针/逆时针各30圈，按摩过程中，会有乳汁溢出，注意将流出的乳汁挤在容器中。
如果涨奶严重就要用吸奶器吸奶，避免乳汁淤积，吸奶后采用冷敷的方法，将毛巾冷敷在乳晕周围，减轻疼痛，注意水不能太凉。
如果涨奶太严重，要及时就医，以免引发乳腺炎，耽误哺乳，平时哺乳时要让宝宝不间断吸奶，只有有效的吸奶才能预防涨奶。
哺乳期母乳喂养不能吃什么
为了宝宝的健康成长，大多数妈妈产后都会选择母乳喂养，同时母乳也有利于妈妈的身体健康，但是母乳喂养也有很多注意事项，如果妈妈吃了不该吃的食物，会对宝宝的健康有影响，母乳喂养不能吃什么？一起来看看。
1、油腻、辛辣食物
口味重，喜欢吃辣的妈妈注意了，哺乳期为了宝宝的健康，饮食一定要清淡，麻辣、洋葱、大蒜等辛辣食物就不要吃了，因为它会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝肚子胀气。
2、退化乳汁食物
哺乳期间有些食物吃了会导致乳汁流失，如韭菜、麦芽，人参。
3、热量高的食物
不要吃太甜、油炸的食物，如蛋糕、薯片、糖等。这些食物缺乏营养，会影响奶水质量，影响宝宝健康。
4、生冷食物
产后妈妈身体比较虚弱，要吃一些温性的食物帮助恢复，如果吃了生冷食物不宜于脾胃消化和气血恢复，容易受凉，不利于去除淤血，对宝宝健康也有很大影响。
5、腌制食品
产后不可吃太多盐，腌制食品盐摄入量太高，对肾不利。
除了一些不能吃的食物要注意，宝妈为了宝宝的健康也不能挑食，要保持营养均衡。
哺乳期奶水不足吃什么
大家都知道，母乳对宝宝来说非常重要，而对于奶水不足的妈妈来说，发奶是一件苦恼又重要的事情，通常我们都会选择食物来催奶，那奶水不足吃什么发奶？接下来我为大家介绍容易发奶的食物。
1、猪蹄炖花生
猪蹄是发奶的首选食物。它富含丰富的胶原蛋白，最好不要加盐。
2、黄花菜瘦肉汤
黄花菜也是发奶的不二之选，可以治产妇奶水不足等症状。
3、鲫鱼汤
这个做好很简单，只要清炖就可以，每天喝3碗，保证奶水充足。
4、木瓜
木瓜里富含木瓜素，能分解蛋白质促进人体吸收养分，促进乳汁分泌。
5、黑芝麻
黑芝麻富含蛋白质和维生素，可以促进红细胞生长，有滋补肝肾、通乳功效。
6、丝瓜
丝瓜其实是一种中药材，具有疏通经络、凉血解毒的功效，乳汁分泌不畅时，都会用丝瓜放在高汤里面炖煮，可以起到催乳和开胃化痰的作用，注意一定高汤炖，单纯的丝瓜煨汤是达不到催奶的效果。
宝妈喂奶乳房有硬块怎么办3
哺乳期吃什么回奶
断奶后，妈妈想要回奶在饮食上如果能多吃一些蛋回奶的食物，能取得事半功倍的效果。很多食物有回奶的功效，但是最终所取得的'效果因人而异。有的人吃过回奶食物后回奶的效果比较好，但也有一些人效果不太显著。如果饮食调整后回奶效果慎微，应该找专业的医生制定更加有针对性的回奶方案。
1、大麦茶有回奶的效果，每天使用40克大麦泡水饮用，可以起到回奶的作用。
2、花椒也是一种回奶效果显著的食物。姜12克花椒，加入500毫升清水，熬煮剩余250毫升，在剩余的汤汁里加入30克红糖，一般饮用1到2次就有回奶作用。
3、多吃韭菜、多喝绿茶也可以帮助妈妈回奶。另外寒凉的食物比如苦瓜螃蟹等等，也可以帮助妈妈回奶。
4、回奶期间，妈妈还可以多吃生山楂，或是用山楂干泡水喝有辅助回奶的效果。
5、马齿苋、黄瓜、冬瓜、春笋、黄花菜等等一些味酸的蔬菜也能帮助妈妈们回奶。
回奶要几天
大多数宝宝的哺乳期为6到12个月，因为在此之后有很多妈妈都要开始工作，没有办法时时刻刻的守护在宝宝身边给宝宝喂奶，所以在这个时期之后回奶就成了很多妈妈的选择。但是鬼奶并不是一下子奶水就会消失，而是逐渐减少。那么回奶需要几天呢？
妈妈回奶所需要的天数是因人而异的。有一些顺利的妈妈两天左右就可以回奶，四五天左右回奶的也很常见。但是也有一些妈妈使用药物回奶很长时间奶水仍然是断断续续，持续的时间比较长。所以回奶的时间无法一概而论，但大多数都是在一周左右。
回奶期间，妈妈的饮食和生活习惯都要多加注意，否则很容易造成乳腺胀大，让妈妈们疼痛难忍。乳腺胀大轻的妈妈会引起乳房下垂变形，造成乳腺损伤。严重的会引起乳房发炎甚至是乳房内结块引起溃脓，这样就增加了患乳腺增生等一些乳房疾病的风险。回奶不能太心急，欲速而不达的理论很适合用在回奶这件事上。
回奶时有硬块怎么办
断奶后，妈妈的乳房内会残留一些乳汁，如果不能及时排空，会引起乳房内形成硬块儿。其实这种现象很常见。
乳房内有硬块，可以使用毛巾沾浸透热水敷在乳房上。在热敷之后，可以对乳房进行轻柔的按摩。可以使用吸奶器，将乳汁吸出一部分，但是不能全部吸出，否则会使乳汁再次分泌。
在断奶回奶期间，一定要尽量减少对乳房的刺激。乳房和乳接受的刺激少，泌乳素接收不到信号，分泌量也会减少，只有这样乳汁才会分泌的越来越少。最重要的是妈妈一定要忍住不要让宝宝吮吸乳，更不要让宝宝摸乳房。在淋浴时应该避开热水刺激乳房。
乳房内出现硬块最好能去医院做一次详细的检查。虽说在断奶和回奶期容易有乳房硬块出现，但乳房硬块也是乳腺疾病的症状，而且断奶和回奶期也是乳腺疾病高发的一个时间段，为了避免严重的病理原因导致乳房硬块，耽误病情，出现乳房硬块妈妈应该重视起来。
回奶了怎么追奶最有效
如果不是因为想给宝宝断奶而回奶，但是因为各种原因来水量减少甚至是回奶这种情况下就需要追奶。那么回奶了，怎样追奶才有效呢？
照顾宝宝是一个体力活，非常耗费精力。有很多妈妈因为过度劳累出现了回暖的现象，所以建议妈妈在哺乳期内应放松心情，一有休息的机会就应该尽量让自己休息。这样奶水不足，回奶会暂时得到缓解。
追奶所涉及到的方便比较多，从母乳喂养、产后恢复到乳房护理这些都涉及到追奶。有时追奶并不是几款简单的追奶食物就可以取得成效。追奶时必须注意母婴配合，有效的吮吸是追你的第一步。喂奶时间的长短和次数是其次，最重要的是让宝宝学会正确的含乳姿势。
在照顾宝宝时，很多妈妈都会忘记喝水。但是喝水是能使母乳产量增加的重要途径。哺乳期的妈妈每天至少应喝2500毫升温开水。喝汤也可以，但是喝汤实际上也是在补水。因为汤里面孩子营养并不多，大部分的营养仍然在肉和菜里。
奶水少，已经回奶的妈妈不要过度忌讳所谓的回奶食物，这样容易形成无形的压力，其实回奶食物并没有那么可怕，保证饮食营养摄入均衡才能维持母乳。有很多情况下，哺乳期妈妈回奶都是因为乳腺不通，这时就需要请催乳师来帮忙解决问题了。
怎么判断已经回奶了
对于母乳喂养的宝宝来说，他们对母乳的依赖感非常强烈，断奶回奶太快会让宝宝一时间无法适应。妈妈天天和宝宝待在一起，迅速回奶还会让宝宝的内心产生失落感。所以断奶回奶也应循序渐进，慢慢的将喂奶时间和次数减少，给宝宝一个接受的过程。那么到最后，妈妈们怎样才能判断自己是彻底回奶了呢？
一般来说，乳房不再胀痛，宝宝不再吮吸乳乳房也不会出现胀痛的情况，摸起来软软的，这些情况基本说明已经回奶了。
在回奶期间，妈妈应尽量避免使用激素类药物帮助回奶，最好也不要使用回奶针。因为这些做法都容易造成乳房萎缩，或者给乳腺带来一些问题。回奶期间不要吃下奶的食物。在回奶期间，如果乳房胀痛，可以对乳房进行冰敷，缓解胀痛。很多妈妈都有回奶后排产奶的做法，其实真正的残奶完全可以被乳腺导管中的上皮细胞吸收，通过分解和代谢之后产奶就会消失，所以说正常情况下，回奶后是不需要排残奶的。
喂奶期间乳房有硬块而且疼怎么办？
这是绝大部分初为人母者最先遇到和体验到的乳房“急症”。它是由于乳汁不能排出或排出不畅，致使乳汁淤积于乳房内而形成。本来在哺乳期中，乳房内乳汁的分泌和充盈，乳房出现胀、硬，甚至有点疼痛感都属正常现象，因为在将近一年的哺乳期中，任何一支或数支乳腺导管发生堵塞或狭窄，都可能导致乳房乳汁淤积。乳房乳汁淤积的程度分三种：
1．正常的乳房充盈：仅仅表现为乳房有膨胀感，有时也伴有隐痛，触摸时有块状，哺乳或吸奶器吸出后，乳汁排空，症状消失，这是正常的乳房充盈现象，不属病理范畴。
2．乳房乳汁淤积：如乳汁继续淤积，乳房膨胀则继续加重，使乳房皮肤变厚、变硬、疼痛加重，其结果可导致乳头不能挺立，婴儿吸吮困难，不易吸出奶汁。
3．乳管堵塞及乳腺发炎：当乳房膨胀进一步加重时，乳腺组织水肿，乳腺导管发生狭窄，乳汁不能外排，乳房内的血液循环和淋巴回流受阻，乳房更加膨胀，乳房皮肤呈水肿发亮、变硬，进而发热、剧痛，如不及时处理，将导致急性乳腺炎发生。
预防的方法有：
1．妊娠末期，孕妇应以温水经常擦洗乳头和乳晕，尤其是夏天炎热多汗时，以保持乳头的清洁，同时也可增加乳头对外界刺激的适应能力，对有内陷乳头者还应注意牵拉乳头，以利于产后婴儿的吸吮。
2．掌握合理的哺乳时间，是使乳房全部排空并保持泌乳的必要条件。产后12小时即可进行正常哺乳，第1～2天每次4～5分钟，以后每次10～15分钟。因为健康而饥饿的婴儿在哺乳的第一个5分钟，已吸入了所需要的2／3奶量，因此，每次喂奶时必须做到双乳轮流进行，先吸完一侧，再吸另一侧。如果一侧乳房不能一次吸空，下次哺乳时先授哺上次未吸空的一侧。如果还是不能吸完，就要用吸奶器或用手法排乳，而且以手法排乳为最佳方法：用食指及中指夹住乳头，以两指第二指节推拉乳头根部，即可迅速排空乳汁，且无痛苦。须知，每次哺乳都必须吸完排空，才能达到既排空乳汁又维持乳汁的最大分泌量。
3．保持哺乳的正确姿势，有利于婴儿充分的哺乳及乳房的排空。母亲可采用侧卧式、半坐式和坐式，以全身充分放松和舒适为原则，并在哺乳过程中随时改变抱婴儿的姿势，以让其充分吸吮乳汁。
4．已发生乳房乳汁淤积，手法或吸奶器也难以或无法吸出，并已发生乳房剧痛，经热敷后仍未能排空乳汁时，应到医院做乳房的微波治疗，或者按乳腺炎治疗。
但对于乳腺炎来说，预防是最重要的。由于乳汁淤积是导致急性乳腺炎最重要的原因之一，因此年轻的妈妈们从一开始就应该掌握正确的哺乳方法，保持乳头清洁，防患于未然。妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。
哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事
一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。
未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。
二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多数堵奶都是饮食的错误导致的！很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通。90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。
第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。
第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。
第4步、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。
三、哺乳期乳房出现硬块如果不及时处理大概率会发烧，发烧带标准身体出现了炎症反应，这时候要注意以下几点：
1、帮助乳腺的疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，改善泌乳环境。
2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。
3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空乳腺观察乳汁,如果出脓样物质，需要及时就医。
哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。
产后堵奶需要及时发现及时治疗，稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。
哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。
以上就是我们的一些出现硬块、堵奶等问题的解决方法，但是还有很多宝妈会出现别的产后问题，不要着急我们也有办法，一起来看看吧！
月子中心产后营养指南：
1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补血营养BNSWHO【胞源】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养全面而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。
2、乳腺导管不通、发生乳腺结块、发炎发烧、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期消炎通乳退烧专用植物抗生素营养，消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。
3、情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响乳腺组织健康，可能会导致乳腺水肿，引起堵奶。发热等全身症状。解决方案：口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】
4、乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈的营养流失。。
5、堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。
6、顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，修复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。
7、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修复多重组织疤痕。
8、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。
9、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。
10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】
11、产后抗衰专用营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN
12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】，
13、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】
14、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】
哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，不能给宝宝正常哺乳以外，最糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。
产后堵奶是每个月哺乳期妈妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
