稽留流产后不流血了后又流血,流产后喝什么补血效果最好最快的方法

如题所述

生孩子,或许对于每个女人来说是一个必经的过程。虽然这并不是必须要做的,但或许对于自己的人生可以画上一个句号。当然,这个过程如何,也只有女性朋友们才是是最清楚的,有甜必然有苦。有人说,世界上最大的痛,莫过于生孩子的痛,这也不是一般人可以承受的。但是还有那么一种情况,就是如果在怀孕期间流产的话,那么有些女性会好奇了,流产后喝什么补血效果最好最快的方法呢?


流产后喝什么补血效果最好最快的方法


桂圆花生汤


红衣花生250克,大枣5颗,桂圆肉12克,大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟煮,再用小火煮半小时左右,可每天喝一次。


作用:养血补脾,补中益气,帮助人流后女性更快恢复。


红枣黑米粥


红枣15颗,黑米250克,花生少量。黑米泡一个晚上,黑米先煮熟,再放洗干净的红枣和花生,煮沸后再用小火煮至材料熟软,放一点冰糖调味。


作用:滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目,可以改善人流后头昏、目眩、贫血、机体无力等等症状。


当归红枣粥


当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,再将汁液与粳米一起煮粥,放白糖调味。


作用:补血活血,补中益气,可改善人流后气血不足,月经不调等症。


产后坐月子吃什么补血


产后补血吃什么?这是各位产妇妈妈及其家人都十分关注的问题。产妇在分娩生产过程中都会出现大量出血,这不仅仅会使得产妇产后身体变得比较虚弱,而且如果产后恢复期间不注意补血,还会影响产妇以后的生活甚至留下后遗症。那么为了补血产妇坐月子吃什么好呢?下面为大家介绍几种补血佳品。


产妇产后补血可以吃花生枣米粥、枸杞蒸母鸡和枸杞银耳羹。


花生枣米粥


花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟人红枣煮烂,取出红枣去皮、核,与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺,适用于贫血,血小板减少性紫癜,即可用为平时保健食品。


枸杞蒸母鸡


枸杞20g,母鸡1只,调料适量。将枸杞装入鸡腹内,置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出,加姜、葱、味精等调料,饮汤食肉。功能是补血,滋肝肾。适用于肝肾不足所至头晕、目眩,多梦、健忘、腰膝酸软、遗精等症。


当归9g,鸡蛋2个,红糖50g。当归煎水取汁后,打入鸡蛋煮熟,人红糖调匀,每次月经净后食1~2次。功能是补血调经,尤适用于妇女血虚,月经不调,或身体虚弱等症。


枸杞银耳羹


银耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头,枸杞洗后沥水,打蛋取清。沙锅加水,沸后投蛋清、糖撑匀,再沸时入枸杞和银耳,炖片刻。功能是滋补强身。


这几道经典产后补血饮食不仅味道极佳而且还补血养颜,十分适合刚生完宝宝的产妇。

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