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三、蔓越莓胶囊推荐你必须掌握服用蔓越莓的时间,瑞士蔓越莓不能吃得太晚,它会加速新陈代谢,影响使用者的睡眠质量,此外在服用瑞士蔓越莓时之前一定要注意良好的饮食哦, 服用瑞士蔓越莓期间,不能吃太油腻辛辣的食物,会影响蔓越莓的功效, 尽量多吃水果蔬菜和坚果等食物,对身体好哦,还应该要记得多喝水。