面对胸部下垂了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

胸部下垂可以通过按摩丰胸来改善现状。
一、环状按摩
先用左手轻轻托住左边的乳房，另一只手从两只乳房的中间开始，用手掌包住乳房，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复10次即可，对于预防胸部下垂也有很好的作用喔。
二、提拉按摩
想要让胸部变得坚挺丰满，可以通过推进乳房的下沿来完成。对乳房的上方进行提拉按摩，可以让乳房逐渐挺拔起来。按摩方法如下：
双手举起，分别用四指的指腹点压住两只乳头的上方，逐渐施加力度让乳房被提拉起来，这个力量带动乳房可以让乳房变得更坚挺。简单又有效的丰胸方法，指腹向上移动到锁骨位置即可，自行决定要重复几次，重点是要坚持每天做，才能让乳房得到丰满挺拔的动力喔!
三、外沿按摩
然后就是整体疏通了，双手分别握住自己两侧的乳房，用虎口的位置卡住让胸部不要乱动，缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动，虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。当然胸部要想二次发育，必然要给胸部补充充足的营养，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，这就需要在配合以上按摩手法的同时使用专业有效的丰胸美乳霜。
四、推进按摩
按摩了胸部上方就要开始做下方的工作了，两只手手掌并拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。

Answer 3

如何判断自己的胸部是否下垂？

听说在咪咪下面放一支笔，看会不会掉。

由此来判断胸部是不是下垂

小编感觉这简直就是男性的福利嘛

福利归福利，但是对于女性来说，胸部下垂就是万恶的~~~

胸部下垂感觉只跟只跟胸部C-cup以上的妹子有关系

胸部小于B-cup的妹子，一般穿合身的bra

没事不乱蹦?，乱减肥

基本上感受不到胸部下垂是个什么鬼

貌似好像是没有听过A-cup的妹子抱怨过胸部下垂

哎，胸大任性，但是胸下垂，怎么办呢？

有没有什么办法预防呢？

那肯定是有的呢

1.一定要穿着合身内衣

穿着合身的内衣，这是预防胸部下垂最基本最有效的方式了。如果内衣过于小的话，内衣勒住胸部，没有办法完整的包裹胸部，从而导致胸型不好看。那么内衣过于大的话，感觉不能很好的拖住胸部，你就会感觉到有两个球球在上下左右的来回晃动。

2.按摩

都说女生的胸部经过男票的手，都会变大？小编有点好奇，各位看官有没有解答的？但是不正确的按摩，肯定会影响胸部下垂，甚至有可能会对乳腺产生伤害，特别是女性的生理期、孕期和哺乳期。

3.运动的时候要穿运动内衣

如果小姐姐说你从来不运动，那么这点你可以不看的。如果你要剧烈运动的话，肯定会引起胸部的剧烈晃动，这样也会引起胸部下垂。但是，穿上好的运动内衣的话，会让胸部的晃动弧度减小的，通过正确的运动会让胸部会紧实，胸型会很好看的。

4.胸部整形手术

如果胸部下垂的厉害的话，你可以通过胸部整形的方式，来对胸部进行一定程度的矫正，既能让自己的胸部变大又能治疗胸部下垂的问题。塑造出完美胸型，性感迷人的小姐姐。而且对于体态曲线都有明显的改善效果。

（图片来自网络）

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@你~~~

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Answer 4

胸部下垂可以通过按摩丰胸来改善，女性通过对乳房进行充分的按摩锻炼，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行。这3分钟的轻轻抚摸，在整个乳房按摩中都是极显重要的。 当然，女人胸部按摩方法还有很多，有效的对女人胸部按摩，也是保持女人胸部美丽的很好方法。

Answer 5

胸部下垂可以复通过按摩丰胸来改善，女性通过对乳房进行充分的按摩锻炼，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以制是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行。这3分钟的轻轻抚摸，在整个乳房按摩中都是极显重要的。
当然，女人胸部按摩方法还zhidao有很多，有效的对女人胸部按摩，也是保持女人胸部美丽的很好方法。