菊花有什么保健作用?

如题所述

(1)菊花是入肴佳品。可鲜食、干食、生食、熟食,焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜。菊花入食多用黄、白菊,尤以白菊花为佳。杭白菊,黄山贡菊,福山白菊等是上品。滁菊、杭白菊等冲泡饮服,能解渴生津,清凉镇静。(2)菊花散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。药用可治头痛、眩晕、血压亢进,神经性头痛及眼结膜炎等症。便方。①菊花山楂茶:菊花、山楂、金银花各10克,代茶饮。能化淤消脂,清凉降压,减肥轻身。适用肥胖症、高血脂症和高血压患者。②菊花蜜饮:白菊花加水,稍煮后保温,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。此茶最适用每天接触电子污染的办公室一族。③菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。④菊花枕:将菊花瓣阴干,放入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。(3)菊花可吸收空气中有害物质,被称为“净化空气的卫士”。

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第1个回答  2020-09-27

菊花有清热下火的作用,但是不同的菊花会有不同的效果。黄菊适用于上火后口腔溃疡。杭白菊降肝火用。开局它是升级版肝火旺才可以用

第2个回答  2020-09-27

菊花有什么功效?

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