番茄酱娃娃菜的家常做法怎么做好吃

如题所述

用料  

娃娃菜    一棵大的或两棵小的    

西红柿    同上,不过我都放两个,爱西红柿    

蒜    我用了大概8瓣,我喜欢蒜多的    

番茄酱    三大勺    

葱    适量    

盐    适量    

淀粉    适量    

油    少量    

蒜香番茄娃娃菜的做法  

    将娃娃菜和西红柿洗净,大片的娃娃菜中间劈一刀切条,西红柿切块。

    将蒜和葱切碎;用水把淀粉化开备用。我不吃姜做菜从来不放,你如果喜欢可以加。

    烧开水,将娃娃菜焯的有点蔫儿,捞出备用

    在锅中放适量油烧热,将蒜、葱加入锅中炒香,注意蒜别焦了

    加入西红柿翻炒,边炒边用铲子压碎一点,这样味道浓

    加入小半碗水,再加入番茄酱三勺左右,继续翻炒西红柿至半炒化的状态(还有小块西红柿在里面)

    将娃娃菜放入锅中,混合均匀,煮一会儿,加盐调味。这一步是为了让娃娃菜更有西红柿味儿

    至娃娃菜软塌塌变黄,加入化好的淀粉收汁(不放也行,看你喜好),将娃娃菜捞出摆盘,将汤水淋在上面

    小贴士

    第六步水不要加太多,蔬菜本身也有水分。

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第1个回答  2017-11-30

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

娃娃菜2个相克食物

西红柿3个相克食物

味达美适量

盐适量

番茄酱娃娃菜的做法

    1.把娃娃菜洗净,沥干,切成六块

    2.锅里加水,加少许盐和油,水开后,放入娃娃菜卤熟,装盘待用

    3.西红柿洗净,切丁,锅中放少许油,油热后,放入西红柿炒出汁,这是可以挤压西红柿令西红柿成酱汁,加入少量味达美和盐,搅拌均匀,打入少许水淀粉,熬制浓稠即可

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