第1个回答 2021-02-06
减肥的时候晚上还是可以吃一点少量米饭的。但是不要吃太多。毕竟米饭的热量也是挺高的。
第2个回答 2021-02-06
你好,首先减肥的话晚餐应该吃一些清淡的,米饭的话可以少吃点,也是可以的,不要吃面食就好,减肥时候不宜吃面食,吃面食不利于减肥。谢谢!
第3个回答 2021-02-06
减肥还是需要科学减肥,不建议用饮食控制来达成减肥目的,效果差,易反弹,不科学
第4个回答 2021-02-06
谁晚上是可以少量吃米饭的?放的杭电拿那个定粉含量比较高,所以你晚上让减肥的期间的话,晚上做多吃米饭的话是减不下来肥的,而且会增肥。