女性体质差吃什么增强免疫力好呢？

Question

如题所述

Answer 1

女性体质差，吃什么免疫力能提高呢。最好就是用食补。觉得女性本身 就容易缺血。应该先补充一些红肉。牛肉或者是猪肉。然后蛋类。蔬菜水果这些都是不能少的。应该均匀的搭配的来调剂。还有要保持。好的心情，充足的睡眠。作息规律。

Answer 2

女性，体质差，要增强免疫力，吃固元膏是比较不错的选择咋，固元膏能够补气养血，也可以喝些大枣枸杞水，这些视频都非常有益身心能补充身体所需营养，同时也要加强锻炼

Answer 3

吃绿色蔬菜，少吃肉

Answer 4

感谢我不感谢；我可得感谢它们。在我工作的时候，我总是写了几十个字，就到院中去看看