头疗是先洗头还是先按摩

Question

如题所述

Answer 1

不少人只知道头疗的好处，却不知道头疗禁忌。下面就一起来看看：头疗做过以后的禁忌有哪些？

1、头疗后禁止立马起来

因为不少头疗，都是通过刚熬好的中草药汤配合专业的中医手法，对头部进行按摩热敷的。刚做完头疗的时候，头部的毛孔穴位都是处于舒张的状态，所以不要立马起来，防止头晕。

2、头疗后不要洗脸洗头

头疗的整个过程，包括肩颈按摩、头部按摩、中草药汤洗头等，做完头疗的6个小时内，头皮在吸收消化药效，因此不要洗脸洗头，要洗的话最好等到6个小时以后。

3、头疗后不要着凉

刚做完头疗的时候，尽量少吹空调风扇，如果实在很热，那就离空调风扇远一点，不要对着头部吹，同时禁止吃冷食喝冰水，防止着凉。

做完头疗后，还是有很多禁忌的，希望小伙伴们都能谨遵嘱咐，让花钱做的头疗有个好的效果，有些人做头疗后觉得没有效果的往往都是没有注意的。至于为什么不要轻易尝试做头疗，是因为头疗真的是太太太舒服了！好处太多了，怕你一做就爱上了头疗，从此停不下来了。

头疗可以促进阳气上升，百脉调合，给人体补充所需要的阳气，有助于人体精力、体力的提升和保养。还可增强抵抗力，防止邪毒入侵、预防感冒、神经衰弱、高血压、面部神经麻痹及神经性、头痛等疾病。

Answer 2

头疗步骤

一 准备 3条毛巾 一次性围布 檀木梳 精油 洗发水 护发素

二 梳疗5分钟

三 精油经络缓解排毒

1 开油

2 疏通6条经络

3 开天门 1）印堂—神庭—头维—太阳 2）印堂—阳白—丝竹空—太阳

4 扣攒竹

5 耳前耳后 8个穴位 听宫 听会 耳门 天冲 医风 完骨 风池 风府

6 十字交叉 十字切按

7 牵引 拨小米 点按肩中俞 肩井 巨骨 拉风池

8 摇头 9 排毒 3遍

四 秀丝顿洗理

1 冲水 打泡

2 拖头皮止痒法 顺拖—后拖 反拖—后拖

3 经典弹手法 单弹—双弹—滑弹—揉弹—合弹—弹脖子（单手招牌动作）

4 冲水 用护发素

Answer 3

一般是先洗头再按摩。