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备孕期间男性应该怎么做?
如题所述
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推荐答案 2020-12-15
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第1个回答 2020-12-15
萌新宝爸宝妈应该知道的,备孕期间男性应该做些什么
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备孕
,
男人
需要做些什么?
答:
精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,
备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物
,精子质量差的男性可服用育之缘片等营养品进行补充。另外,每天摄食适量的新鲜水果和蔬菜。少吃肥肉、奶油、巧克力、煎炸食品等油腻甜食,不利于精子的生成。忌...
男性
生育之前
该做
些什么准备?
答:
远离高温
,男性的局部位置如果长时间处于超过35度的高温环境中,就会影响种子的生成,因此备孕中的男性要尽可能的远离高温环境,如桑拿,泡热水澡等。一些长期处于高温环境中如:厨师,冶金工人,电焊工等高温作业者,最好可以停职半年再生育,实在没办法停职的,要
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。9、不要长时间久坐 长...
【
男性备孕
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答:
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孕前检查
为了宝宝的健康,男性在备孕期间需要提前做孕前检查,以减少新生儿出生缺陷和遗传病的风险。记得提前3-6个月预约哦!戒烟戒酒为了精子的质量...
男人应该怎么备孕?
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远离高温
,睾丸最佳的工作温度是35℃,如果睾丸长时间处于持续高温状态,会影响精子的生成,男性备孕要远离持续高温环境,平时少穿牛仔裤,少骑自行车,少泡热水澡,不蒸桑拿浴。厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者,应做好日常降温...
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