12周岁男孩正常身高是多少

如题所述

按照我国儿童青少年身高体重量表,刚满12岁男孩的正常身高范围是147-166cm,中位数是151.9cm,12岁半的身高范围是150.4-170.2cm,中位数是155.6cm。对于身高的测量要坚持“三同”原则,也就是用同一个身高尺、同一个测量的时间、同一个人测量,尽量的减少测量过程中的误差。一天当中早上和下午、晚上测量有大概1-2cm的差别,上午测的会偏高,下午和晚上测的会偏矮。另外,不同的人测量因为读数时的习惯,也会略有差异,因此尽量地要避免人为因素造成的误差,测出正确标准的值绘制身高曲线图,有利于动态检测孩子的身高发育。

12岁身高大概应该在1.5m左右。也可有高的、矮的,其不是固定值,因为取决于遗传基因、青春期有没有启动。有的孩子早长,有的孩子晚长,都不完全一样,但大多数在1.5m左右。按照身高评估,终身高大概在1.75m左右。所以有些人父母基因较好,自己长到1.6m、1.7m,有些人属于晚长,也会在1.4m、1.45m左右,这不是固定值。
所以对身高评判有很多因素,取决于青春期有没有启动、骨骺有没有愈合、有多大的生长潜能。目前1.2m,身高高还是矮,评估较困难,所以要有专业的评估。比如青春期启动以后,实际上很多孩子就可以蹿个,如果骨骺都已经愈合,估计难长。所以12岁应该是较好的年龄,最好到医院做评估。

12岁男孩怎样才能快速长高

1、经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!
2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质,会很有利的。但是,要被小肠吸收钙必须有维生素D,所以,必须同时或先服用维生素D,然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙,再次是葡萄酸钙,如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。
3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效,因为,这些食物同时还含高磷,而人最佳的钙磷比例是2:1,高磷反而会促使钙的流失,所以,认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷,所以,喝了也没用,如果磷过量可能还有反作用!
4、至今还没有针剂或药物能肯定增高的,所以,除非你的钱太多了,建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高,可以手术增高,但是副作用也很大,且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术!
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第1个回答  2020-11-25
12岁男孩标准身高是151cm,在147~157cm范围内都属于正常范围。低于143cm为身材矮小。12岁男孩标准体重是42kg,37~49kg属于正常范围。孩子身高与遗传,内分泌,环境及营养有一定关系。12岁对于男孩来说正处于青春发育期,在此期间内身高体重都会迅速增加。所以要注意营养均衡,多做户外活动,保证睡眠。如果宝宝身材低于143cm,建议带孩子到内分泌科或儿童生长发育科检查一下,有无骨龄超前及生长激素缺乏等,如有生长激素缺乏在无禁忌症的情况 下可使用生长激素干预治疗。

身高受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响,而遗传因素占70%~80%,其他因素仅占到20~30%。要想身体长高,要补充丰富的营养,多喝奶,豆制品以及海鲜贝类的食品,保证充足的睡眠(孩子在睡眠时生长激素分泌的最旺盛),以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。
第2个回答  2020-11-25
12周岁男孩正常身高是多少12周岁男孩如果饮食均衡正常身高应该在160左右
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