第1个回答 2020-12-17
半夜突然醒来,叫做睡眠不安,或者叫做睡眠维持失眠,老年人比年轻人更可能睡眠不安。
这种半夜突然醒来的失眠,入睡是正常的,但是入睡数小时后,会突然醒来,不能再次很容易入睡,有的时候会出现不安,觉醒后会缺乏睡眠满足感。
这种原因可能考虑是否有阻塞性呼吸睡眠暂停,就是睡眠的时候呼吸频繁暂停的障碍。有没有一些精神健康的一些障碍、神经系统的疾病,或者有没有干扰生物钟的疾病(昼夜节律失调)。如果半夜反复突然醒来,建议到神经精神科医生诊断和治疗
第2个回答 2020-12-07
有些小孩子睡觉可能会突然惊醒,又叫做夜惊,是专门的一个疾病单元;当然也有很多成年人可能也会睡觉睡到半夜会惊醒,也是与很多因素有关系,比方睡觉的环境,包括床、枕头这些是否合适有关系;另外一部分也可能与情绪有关系。当然情绪问题一定要排除大脑本身会不会有其他的疾病,身体会不会有其他的疾病,疼痛等其他的问题。如果把大脑的疾病和身体的疾病都排除在外,也要考虑本身的睡眠障碍或者情绪方面的障碍,所以这个问题是也是一个相对多因素的问题。
第3个回答 2020-12-11
睡眠失眠健康疾病精神
第4个回答 2020-12-06
自然现象,这是科学无法解释证明的!但就是这么神奇。