新鲜天麻怎么炖汤

如题所述

在我们农村,用天麻炖吃的菜好多,今主要介绍两种最常见的吃法,供大家参考食用。

一,天麻乳鸽汤

天麻乳鸽汤具有健脑补脑的功效。味甘性平入肝经衰弱,眩晕失眠,肢体麻木等,多食和常食对老年痴呆有好处。产妇可多食,乳鸽汤含人体所需的多种维生素,而且与天麻共同烹饪具有健脑补脑的作用。

1,用料,鸽子2只(取肠杂,剁成小块),天麻片10克,生姜一小块,枸杞5克,食盐少许,水适量。

2,做法

①将天麻片放入锅内,加水适量,浸泡半个小时,煮10分钟

②锅里添加适量的水放入3片姜,鸽子焯水捞出来备用。

③放入鸽子,姜片,天麻,枸杞,再少加水适量,烧开慢炖。

④大约25分钟后,就算炖好了,放入食盐少许,就可以吃鸽肉喝汤了。

二,天麻炖草鸡汤

天麻炖草鸡汤,鲜香味美,营养丰富,尤其对、眩晕头痛有特效。

1,配料,草鸡(去肠杂,剁成块)一只,天麻片20克,红枣10克,生姜一小块,食盐少许,水适量

2,做法

①将天麻片放入锅内浸泡半小时,加水适量烧开,

②将草鸡在热水中焯一下,然后捞出备用,

③红枣洗净去核,生姜,枸杞,草鸡一起入煮天麻的锅内,

④再加水适量,烧开慢炖45分钟,加入少许食盐,搅拌均匀,然后就可以吃鸡肉喝汤了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-29
病情分析:您好,煮熟的东西最好不要过夜。天麻属于药材,目前没有什么副作用,多点也没有什么关系。中药天麻放15克,新鲜天麻一般放30到45克为宜。
2018-06-12

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陈小兵医师

普通外科广东省中西医结合医院

病情分析:中药天麻,制成的一般是放15克左右,新鲜的一般可以2倍到3倍。
意见建议:新鲜的一般可以2倍到3倍。也就是30或者45克,这个一般没有副作用的,多吃些,问题不大。
第2个回答  2020-11-29
天麻炖猪脑是个饮食疗法,天麻自身性温、味甘,对身体的影响也较为小,但它终究是一种药品,不适合症状的人不必吃,平常人也不必用来当滋补品,它是治头痛的,不必主观臆断认为是健脑的。
实际上做天麻炖猪脑是非常简单的,先要准备好天麻15克、猪脑组织一副、枸杞子几个、葱段、生姜片、米酒、生姜水、白砂糖、鸡精、芝麻油、盐适量。天麻清洗,放进碗内,添加米酒、白砂糖上笼蒸约40分钟,取下切成片。脑花放进石锅内,添加生姜水、葱段、生姜片、盐和开水,火灾炖熟。拣去葱段、生姜片,添加天麻片、鸡精,烧开后淋入芝麻油就可以。

天麻炖猪脑适用肝阳上亢引发的头痛、眩晕、四肢麻木、上半身偏瘫,语言不好,身体筋挛等症者。高血压、动脉硬化、关节炎的患者服食有除病强身健体的功效。特别适合老人防病、延缓衰老。
可是要留意的是,天麻不可以与御风草根创业同食;孕妇与小孩子请慎食;天麻服用过多会造成 全身长红丹。以上建议滋补汤方,在一切状况下皆不可以替代申请注册中医及医师的建议。
第3个回答  2020-11-29
以前吃天麻都是干的,泡发非常的麻烦。今天我就来用新鲜的天麻炖鸡汤。

天麻是一种名贵的药材,有补脑、明目、镇静、催眠、增强免疫等很多功效,多吃可以强身健体。新鲜的天麻因为没有晒干,所以没有干天麻那样浓的酸味,反而是一股淡淡的药香,用来炖汤非常鲜美。

天麻炖鸡有着丰富的营养价值及药用价值,而且味道鲜美,有着土鸡的肉香与天麻淡淡的药香。

制作食材:
土鸡肉200克,天麻100克左右,姜片少许,盐少许。

制作步骤:

1、买回来的新鲜天麻洗净,这次我们用了两个,其它下次再用。

2、将新鲜天麻外面的泥土洗干净,因为有点碰伤,我就去了一下皮。天麻切成片。

3、土鸡提前焯水过了,我这里就不写了。土鸡加适量清水入锅,生姜切片放入锅中!

4、将天麻片放入锅中,大火煮开后,小火慢炖一个小时左右。

5、出锅后,加一点点盐拌匀,即可享用了。鸡汤清香,有淡淡的药香味。新鲜的天麻片也很好吃,有点粉粉的感觉!

备注:
天麻炖鸡对于一般人群是可食用的,尤其是老人、病人、体弱者更宜食用。

虽然天麻有很多治病疗效,但是天麻还有一些副作用,一些人是不能够食用天麻的。部分人群在头痛眩晕是不能使用天麻炖鸡。因为天麻的功效颇多,所以孕期的妇女是不适合食用天麻的。血虚,阴虚,津液衰少的病人也不适宜食用天麻。

天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力。用脑比较多的人,可以多喝这款汤。本回答被网友采纳
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