冠心病患者怎样安全过冬？

Question

如题所述

Answer 1

寒冬来临，气温骤降，是冠心病患者发病的又一高峰期。我们人体心肌的血液供应是来源于冠状动脉。而冠心病患者在冬季，其冠状动脉内所沉积的脂质，会形成粥样硬化物，从而会减少供应到心肌的血液量，以至心肌的血液供应得不到满足。由于冬季气温较低，小动脉容易发生痉挛。这样会导致冠心病的恶化，也是导致猝死的重要原因。怎样才能够使冠心病患者能够安然过冬呢，患者要注意以下方面：
1．注意保暖气温较低的寒冬，患者的防寒保暖非常值得重视。贴身内衣要选择保暖性强的服装，而且要柔软合身，粗糙的内衣容易引起患者烦躁不安，影响心情。外衣要选择保暖性好的棉衣或羽绒服。这类衣服不仅保暖性好，而且比较轻便，过重的衣服会加大冠心病患者的负重，导致体力消耗，增加心脏的负担，不适宜患者选择。外出时还要注意对身体的暴露部位做到保护，比如头部和双手：脚下保暖也很重要，要选择舒适的厚袜子和轻便保暖的鞋，脚上有许多重要的穴位和血管，也是人的另一个心脏。头部和脚是人体血液循环的末梢部位，防寒工作不容忽视。俗话说：手脚暖、血气旺。同时要注意气温的变化，随着气温升降增减衣服，以防过热、过冷引起的感冒。要知道，感冒也是诱发病发的因素之一。
2．注意饮食不要因为天冷吃一些很辣、刺激性强的食物，合理搭配营养，均衡膳食，同时要注意控制血脂，减少胆固醇的摄入。冬季人们总是会多吃一些肉类，以加大脂肪的摄取，这对冠心病患者来说是需要控制的，一定要减少肥肉的摄入量。可多食用一些含维生素C的食物。冬季最为常见的水果就是苹果，冠心病患者多吃一些苹果可以补充维生素，同时，水果中的果胶还可以增加胆固醇的排泄，从而降低人体内的胆固醇含量。据调查，每天吃3个以上苹果的人，血压可以维持较低水平，从而有益于冠心病。
3．注意起居冬季病人外出减少，随之居家的时间就会增多。在家中注意保暖的同时也要注意室内的通风换气。患者应避免主动吸烟和吸取二手烟。睡觉前可以用电热毯加热，被子既要保暖还要轻便。患者冬季洗澡也应值得重视，不要着凉。4．适当运动、注意出行安全生命在于运动。患有冠心病的人更要贯彻这一原则，即使在冬天也要保证适当的运动。运动可以促进冠状动脉狭窄部位侧支循环的建立，对患者有益。但是一定要注重保暖，冬季室内与户外温差较大，避免冷暖交替刺激。冬季下雪后最好不要外出，以免产生危险。

Answer 2

冬天寒冷,冷空气可使体表皮肤的小血管收缩,心脏的工作量因而加大。寒冷的刺激,还会引起冠
状动脉痉挛,直接影响心脏本身的血液供应。在寒冷的季节里,感、支气管炎也常见,它常常诱发冠
心病病人发作心绞痛。因此,患有冠心病的人,在冬春季节里,除坚持服用冠心病的常用药物外,还要
在医尘指导下,根据病情,适当增加有关治疗措施:要注意:选用冠心舒、冠心苏介丸、消心痛或静脉滴
注低分子h旋糖酐等;备好保健盒,或身边带有随时订取的急救药品,如硝酸甘油片;定期复查心电
图,并注意前后对比,根据心电图变化和白觉症状,调整治疗方案;坚持参加力所能及的体育锻炼,如
户外散步、太极拳、气功等,遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时,适当减少室外活动量;衣着更换要适
应气温变化,积极防止感冒、支气管炎及上呼吸道感染等;条件许可时,晚睡前可吸氧10-20分钟;如
心绞痛发作频繁、剧烈疼痛,经含服硝酸计油仍不能缓解时,应立即找医生进一步检查治疗。

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